پرونده فارن افرز از بازگشت ترامپ به قدرت (بخش اول)
کارگر آنلاین | پیروزی ترامپ در سال ۲۰۱۶ بسیار غافلگیرکنندهتر بود و بسیاری از بحثها در هفتههای پس از روز انتخابات حول محور این سؤال بود که چگونه او حکومت خواهد کرد و تا چه حد ممکن است به دنبال تغییر نقش ایالات متحده در جهان باشد. به دلیل غیرقابل پیش بینی بودن، سبک نامنظم و تفکر نه چندان منسجم ترامپ، برخی از همان سوالات امروز همچنان باز هستند. اما اکنون پس از چهار سال مشاهده رهبری او، چهار سال تحلیل پس از دوران ریاستش و یک سال کمپین انتخاباتی اش برای ورود به کاخ سفید، اکنون اطلاعات بسیار بیشتری داریم. با این دادهها، میتوان پیشبینیهایی کرد درباره اقداماتی که ترامپ در دوره دوم ریاستجمهوری خود انجام خواهد داد. ناشناخته شناخته شده این است که بقیه جهان چگونه واکنش نشان خواهند داد و نتیجه نهایی چه خواهد بود.
حذف بیماری فشار خون میسر شد
کارگر آنلاین | از دیگر خواص مویز تاثیر آن در کنترل سطح فشار خون است. مویز به دلیل وجود مقادیر بالای پتاسیم در خود میتواند موجب تنظیم فشار خون شود.
کنترل فشار خون با این میوه
کارگرآنلاین | موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است و حاوی مواد مغذی اساسی است که می تواند تاثیر محافظتی بر سلامتی داشته باشد. در این مقاله به بررسی خواص موز می پردازیم.
درمان اورژانسی فشار خون در خانه
کارگرآنلاین | ۱۲ الی ۲۰ عدد سیاه دانه را با دندان بجوید تا فشار سریع کاهش یابد.
کنترل فشار خون بالا و کاهش ترشح صفرا با این میوه
کارگرآنلاین | آب نارنج دارای طبع سرد و خشک است و سرشار از انواع ویتامینها به ویژه ویتامین ث است. خاصیت ضدعفونی کنندگی، کنترل فشار خون بالا ، کاهش ترشح صفرا، درمان ترش کردن معده و معالجه تورم حلق و گلو از مهمترین خواص آب نارنج در طب سنتی است.
۶ گیاه مناسب برای مبتلایان به فشار خون بالا
کارگرآنلاین | بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ ها اغلب، فشار خون بالا ذکر شده است.
از بین بردن دیابت، فشار خون بالا، چربی بالا و درمان بی خوابی با این گیاه
کارگرآنلاین | برگ بو یک گیاه معجزه آسا برای درمان بیماری هاست. برگ بود در از بین بردن دیابت، فشار خون بالا، چربی بالا و درمان بی خوابی معجزه می کند. این خواص آن هم در ادویه ای که به فراموشی سپرده ایم.
تقویت معده و درمان دیابت و فشار خون با این گیاه
کارگرآنلاین | تا به حال از هل در مواد غذایی خود استفاده کرده اید؟ اصلا می دانید هل چه طعمی دارد؟ شاید با خود بگویید هل چیست؟ هل که در اغلب موارد به آن ملکه ادویه ها نیز گفته می شود یکی از رایج ترین ادویه هایی است که در خانه هندی ها یافت می شود اما این ادویه در سایر کشورهای جهان نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
این صیفی قرمز قاتل اصلی فشار خون است
کارگر آنلاین | لیکوپن موجود در گوجه فرنگی فشار خون را کاهش میدهد. گوجه فرنگی همچنین غنی از پتاسیم است. زیرا پتاسیم اثرات سدیم را کاهش میدهد. در حقیقت ، هرچه پتاسیم بیشتری مصرف کنید، سدیم بیشتری از طریق ادرار از دست میدهید. طبق تحقیقات انجمن قلب آمریکا، میزان توصیه شده پتاسیم برای یک فرد بالغ به طور متوسط ۴۷۰۰ میلی گرم در روز است. اما مراقب باشید مقدار زیادی پتاسیم مصرف نکنید زیرا ممکن است منجر به سنگ کلیه شود.
ریشه این گیاه قاتل اصلی فشار خون است
کارگر آنلاین | ریشه سنبل الطیب به آرام شدن بدن و ذهن کمک می کند. این ریشه همچنین با بهبود سلامت قلب، فشار خون را نیز کاهش می دهد. ترکیبات فعال موجود در ریشه سنبل الطیب برای مدیریت استرس و اضطراب مؤثر است. این گیاه همچنین به تنظیم فشارخون کمک می کند.
فشار خون بالا احتمال سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد. مکمل های ریشه سنبل الطیب به صورت طبیعی فشار خون را پایین آورده و سطح سالم آن را عادی سازی می کند، که تاثیر مثبتی بر روی سلامت قلب می گذارد
این میوه ساده ترین راه برای درمان فشار خون بالا
کارگرآنلاین| یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج برای درمان فشار خون بالا مفید است.
فشار خون بالای خود را با این بد بوی پرخاصیت درمان کنید
کارگر آنلاین| سیر دارای خواص فراوانی است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. تحقیقاتی در خصوص تاثیرات سیر بر فشار خون بالا انجام شده است که نتایج جالبی داشته.
۵ مورد از مزایای سلامتی چای رازیانه
تسکین نفخ و درمان فشار خون بالا با یک چای
کارگرآنلاین| رازیانه را میتوان یکی از گیاهانی معرفی کرد که مزایای سلامتی زیادی برای انسان دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با ۵ مورد از مزایای سلامتی چای رازیانه آشنا کنیم.
درمان اورژانسی و خانگی فشار خون پایین
کارگر آنلاین/فشار خون هر فرد مخصوص خودش است فشار خون نرمال در سطح جهان ۸۰/۱۲۰میلی متر جیوه است ولی این اعداد برای همه ی افراد صدق نمی کند.
این گیاه قاتل فشار خون و سرطان کبد است
کارگر آنلاین | نوشیدن چای سبز باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد ایجاد شده توسط چربی های موجود در کبد می شود. این عملکرد مثبت، مانع از بروز بیماری های کبدی به ویژه سرطان کبد می شود.
چای سبز با کنترل عملکرد و محافظت از ساختار دیواره رگ ها، مانع از بروز فشار خون بالا می شود.
با این تغذیه از کلیههای خود محافظت کنید
اینگونه کلیه های خود را ضدعفونی کنید
کارگرآنلاین| آمارها نشان میدهند که تعداد قابل توجهی از مردم جهان، مثلا ۳۵ میلیون آمریکایی، به بیماری کلیوی مزمن (CKD) مبتلا هستند درحالی که این بیماری میتواند در ابتلا به بیماریهای قلبی و بروز مرگ زودهنگام هم نقش داشته باشد.
اگر فشار خون دارید این قاتل بی رحم را به صورت آب میوه مصرف کنید
کارگر آنلاین | محققان دانشگاه نورثامبریا متوجه شدند: افرادی که ۶۰ میلی لیتر کنستانتره آلبالوی رقیق شده با آب مینوشند، فشار خون آنها در عرض سه ساعت، هفت درصد کاهش مییابد. برای کاهش ۳۸ درصدی خطر سکته مغزی و یا ۲۳ درصدی بیماری قلبی همین مقدار کافی است و می تواند معجزه کند.
نشانههای هشدار دهنده فشار خون بالا
ابتلا به عارضه فشار خون بالا تنها مختص به افراد میانسال نیست و هر فرد بالای ۲۰ سال لازم است برای برخورداری از سلامت کامل، فشار خون خود را تحت کنترل داشته باشد.
۶ اشتباه شایع در مورد فشار خون بالا
فشار خون بالا از بیماری های نسبتا شایع است و کمتر خانواده ای است که یک یا چندین نفر از اعضای آن با این بیماری مبتلا نبوده باشند. با این حال و همچنین علی رغم آموزش های عمومی گسترده در مورد تشخیص و درمان فشار خون بالا ، شاهد برخی اشتباهات مهم در مورد این بیماری هستیم که در ادامه این نوشته به چند مورد از آنها اشاره خواهم کرد.
ورزش چگونه به کنترل فشار خون کمک می کند؟
یکی از بهترین راه ها برای کنترل فشار خون بالا ورزش است البته تنها چند ورزش برای فشار خون بالا مناسب است.فشار خون نیرویی است که توسط خون وارد می شود و قلب آن را به دیواره رگ های خونی پمپاژ می کند و اگر این مقاومت بالاتر از حد طبیعی باشد، قلب باید تلاش بیشتری برای پمپاژ خون انجام دهد و این اتفاق هر بار که قلب می تپد رخ می دهد.فشار خون بالا خطرناک است زیرا قلب و اعضای بدن مانند کلیه و مغز را در معرض خطر قرار می دهد. این عامل اکثریت قریب به اتفاق حملات قلبی در جهان است به همین دلیل جلوگیری از آن اهمیت دارد.