کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
یادداشت بهزاد تیمورپور
فرهنگ تسلیم بحران های اجتماعی
کارگر آنلاین | سالهاست از زاویه های گوناگون با چالشهای متفاوتی رو به رو هستیم. در تمامی عرصه ها از اقتصاد تا سیاست و اجتماع از چالش ها رنج می بریم و هنگامی که بدرستی نگاه می کنیم، ریشه تمامی مشکلات را در ضعف فرهنگ می بینیم و بی محابا در عرصه های فرهنگی هزینه می کنیم. از آنجا که درک درستی از فرهنگ نداریم، با سرعت سرسام آوری در بی راهه می تازیم.
پخش مستند سینمایی «داستان یک جدایی» از امشب| روایت یک واقعه تلخ تاریخی
کارگر آنلاین | مستند «داستان یک جدایی» به کارگردانی و تهیهکنندگی احمد شفیعی که به واقعه جدایی بحرین از ایران میپردازد، در پلتفرمهای اینترنتی عرضه میشود.
«فریدا فاطمیه» به سراغ خطبه فدکیه میرود
برنامه «فَـــریدا فاطمیه» از چهارشنبه بیست و چهارم دی ماه تا یکشنبه بیست و هشتم مقارن با سالروز شهادت حضرت فاطمه(س) از فیلیمو پخش خواهد شد.