کارگر آنلاین | این روز‌ها برای بازنشستگان این نگرانی پیش آمده است که حکم جدیدی که در لایحه بودجه درباره تأدیه بدهی دولت به سازمان تأمین اجتماعی آمده است، به‌معنای ادغام یا انحلال برخی صندوق‌های بازنشستگی است.
معرفی میوه هایی که کمترین و بیشترین قند را دارند
کارگر آنلاین| افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و زیاد هستند و میوه هایی که قندشان بالاست را باید با احتیاط بیشتری مصرف کنند.
مراقب قند زیاد این میوه‌ها باشید!
کارگر آنلاین/لیستی از میوه‌ها وجود دارد که نسبت به سایر میوه‌های قند بیشتر دارند:
این میوه ها قند زیادی دارند، احتیاط کنید + معرفی میوه هایی با قند کم
میه ها از نظر تغذیه ای دارای ارزش بالایی هستند. میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند. اما در خوردن بعضی میوه ها بیشتر احتیاط کنید، قند زیادی دارند.
