کلیه‌ها از ارگان‌های حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیت‌ها و تولید هورمون‌های ضروری دارند. حفظ سلامت کلیه‌ها به‌ویژه از طریق تغذیه مناسب، می‌تواند از بروز بیماری‌های کلیوی جلوگیری کند.
کودکان بی‌قهرمان زیر سیطره امپراتوری هالیوود
امپراتوری رسانه ای غرب بخصوص هالیوود به‌خوبی دریافته‌اند که کودکان ما عطش وافری برای قهرمان دارند و با خلق قهرمانان پوشالی بسیار، این نیاز را پاسخ می‌دهند درحالی‌که فعالان فرهنگی ما هنوز قدمی در این زمینه برنداشته اند.