در عرض یک هفته شکم خود را اّب کنید

در عرض یک هفته شکم خود را اّب کنید

سرکه سیب را اگر قبل از خوردن یک غذای سنگین که حاوی کربوهیدرات زیادی است، مصرف کنید، این ماده غذایی می‌تواند سرعت خالی شدن معده را کاهش دهد و از افزایش شدید قند خون جلوگیری کند.


سامانه بتا بانک رفاه کارگران