کارگر آنلاین | یک فعال کارگری گفت: در طول این دو سال تنها ۱۰هزار سهمیه بیمه برای کارگران ساختمانی قائل شدند درحالیکه تعداد کارگرانی که در صف انتظار بیمه هستند حدود ۵۰۰هزار نفر است. با این فرمان بخواهیم پیش برویم، کارگران باید ۵۰ سال صبر کنند تا از سهمیه بیمه بهره‌مند شوند!
برای لاغری، این وقت روز دانه چیا بخور
کارگر آنلاین| اغلب از این موضوع مطلع هستیم که دانه های چیا برای لاغری مفید هستند، اما نکته حائز اهمیت این است که دانه چیا را با روش درست و در بهترین زمان مصرف کنیم.
