با هدف هم افزایی ، ارتقاء مشارکت و تجلیل از اساتید و تسهیلگران حوزه تشکل های مردمی؛
کارگر آنلاین | ستاد سمن های شهر تهران وابسته به شورای اسلامی شهر تهران از برگزاری هم اندیشی تسهیلگران و فعالان آموزشی زیست بوم مشارکت اجتماعی خبر داد.
خوردن چربی برای از بین بردن چربی های بدن!
چربی‌های اشباع مثل کلسترول به خاطر اینکه به راحتی با اکسیژن ترکیب می‌شود، جزو چربی‌های مضر است و چربی‌های چند زنجیره‌ای اشباع نشده مثل روغن ذرت هم از چربی‌های واقعا خطرناک محسوب می‌شوند.
