کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
۴ هزار مرگ زودرس در پایتخت به دلیل آلودگی هوا
کارگر آنلاین/ عضو شورای شهر تهران گفت: بخشی از آلودگی هوای تهران ریشه در جغرافیای شهر دارد، اما کش مکشهای تمام نشدنی میان نهادهای مسئول، این معضل را چند ده برابر کرده است.
مرگ زودرس/خواب بیش از حد چه عارضههایی دارد؟
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
عادت های تغذیه ای نادرست که باعث مرگ زودرس میشود
خوردن غذاهای فرآوری شده یکی از عادتهای بد غذایی است که میتواند تأثیر خطرناکی بر سلامتی و عمر انسان بگذارد.
نیمی از ایرانیان، 70 سالگی را نمیبینند
10 علت مرگهای زودرس در ایران بر اساس تازهترین نتایج جهانی اعلام شد.
کاهش ۲۵ درصدی خطر مرگ زودرس با غذاهای تند
دانشمندان آمریکایی میگویند مصرف غذاهای تند احتمال مرگ زودرس را در افراد ۲۵ درصد کاهش میدهد.
وقتی شیرینی عامل مرگ زودرس است!
تقریبا نیمی از افراد علاقه مندی وافری نسبت به خوردن شیرینجات و آبنبات وشکلات دارند. خوردن این دسته از خوراکی همانقدر که ترشیجات می تواند لذت بخش هستند اما به مراتب با گذشتن از میزان منطقی آن ها باعث بیماری و در مواردی مرگ می شود!
اگر لاغرید اما چاقی شکمی دارید بخوانید
انباشت چربی در بخشهایی از بدن مانند دور کمر و شکم، حتی در کسانی که وزن مناسبی دارند، خطر مرگ زودرس را افزایش میدهد.
چاقی از عوامل خطر ناتوانی و مرگ زودرس / لزوم برخورداری از الگوی غذایی متنوع
کارگر آنلاین: یک متخصص تغذیه بر لزوم برخورداری از الگوی غذایی متنوع برای سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن و همچنین رشد و تکامل مطلوب تاکید کرد.
عامل نیمی از مرگهای زودرس در کشور
کارگر آنلاین: ملک زاده گفت: سکته های قلبی و مغزی علت نیمی از مرگهای زودرس در کشور است
وایتکس، مرگ خاموش میآورد
کارگر آنلاین: یک متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: استفاده از موادضدعفونی کلر دار مانند وایتکس درصد بیشتری از ریه را تخریب میکند.