کارگر آنلاین | احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان صندوق فولاد پس از واگذاری شرکت‌ها به بخش خصوصی صادر گردید. همچنین، مرحله سوم معوقات ناشی از متناسب‌سازی سال ۱۴۰۳ نیز در تیرماه پرداخت شد.
خوراکی هایی که معدن پتاسیم هستند
کارگر آنلاین| به دلیل فواید زیاد پتاسیم باید خوراکی های این ماده را در برنامه غذایی خود قرار دهید زیرا بدن شما هر روز به ۴.۷۰۰ میلی گرم پتاسیم احتیاج دارد.
