کالاها به بهانه «کالابرگ» گران میشوند؛
کارگر آنلاین | برای یک خانوادهی ۴ نفره کارگری، مصرف حداقل ۵ کیلوگرم گوشت در ماه بهعنوان منبع اساسی پروتئین، یک نیاز اولیه و غیرقابل چشمپوشی است (سرانه ماهانه حدود یک کیلو در ماه). قیمت ۵ کیلو گوشت قرمز ۵ میلیون تومان میشود که چیزی نزدیک به یکسوم کل دریافتی ماهانه یک خانواده کارگری را میبلعد.
10 روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار
اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید.
پیری زودرس چگونه می رسد؟
روان درمانگر تحلیلی گفت: سختی کار و انجام همزمان چند فعالیت نه تنها موجب فشار روانی و خستگی میشود، بلکه جسم را فرسوده و انسان را معرض پیری زودرس قرار میدهد.