کارگر آنلاین | تأکید تأمین اجتماعی بر دو شرط کلیدی برای برقراری مستمری بازماندگان؛ سابقه بیمه طولانی به تنهایی کافی نیست
۷ ملین طبیعی که یبوست را از شما دور میکند
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که همراه غذا از میوه و سبزیجات استفاده کنید تا با افزایش حرکات دودی روده، دفع راحتتری داشته و دچار یبوست و همورویید (بواسیر) ناشی از آن نشوید.
لینکستان