۱۰ رفتار افرادی که عزت نفس پایینی دارند

۱۰ رفتار افرادی که عزت نفس پایینی دارند

کارگر آنلاین | افرادی که با کمبود عزت نفس دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب برای سرپوش گذاشتن روی این حس به رفتار‌های خاصی متوسل می‌شوند. ممکن است که سعی کنند با برخی اقدامات بیش از حد، سعی کنند ارزشمندی‌شان را به خود و دیگران اثبات کنند.
چه فرصت هایی در یک ماه رمضان در اختیار داریم / شاید سال بعد نباشیم !

یادداشت|

چه فرصت هایی در یک ماه رمضان در اختیار داریم / شاید سال بعد نباشیم !

کارگر آنلاین | بهزاد تیمورپور در یادداشتی به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان نوشت : ماه رمضان، فرصت خوبى براى خودسازى است. ما همان ماده خام هستیم که اگر روى خودمان کار کردیم و توانستیم این ماده خام رابه شکل‏هاى برتر تبدیل کنیم، آن کار لازم در زندگى را انجام داده‏ایم. هدف حیات، همین است. واى به حال کسانى که روى خودشان از لحاظ علم و عمل کارى نکنند و همان طور که وارد دنیا شدند،
تاج و زیور مردان+ عکس

تاج و زیور مردان+ عکس

کارگر آنلاین | تاجُ الرّجُلِ عَفافُهُ ، و زَینُهُ إنصافُهُ .حدیث امام على علیه السلام : تاج مرد، عزّت نفْس اوست و زیورش انصاف او .
کتاب «یک نفس تا نگاهت» منتشر شد

کتاب «یک نفس تا نگاهت» منتشر شد

کارگر آنلاین | کتاب «یک نفس تا نگاهت»، اثر مریم ولی منتشر و روانه بازار نشر شد.
تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسی

تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسی

کارگر آنلاین|گیاه آقطی خواص درمانی بسیاری در طب سنتی دارد و فواید فراوانی برای سلامتی و درمان بیماری ها دارد. گفتنی است که از گیاه آقطی به شکل های مختلف استفاده می شود.
۴ حقیقتی که در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس نمی‌دانیم

۴ حقیقتی که در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس نمی‌دانیم

کارگرآنلاین | باورها اعتقاداتی هستند که احساسات ما را تغییر می دهند و راهنمای رفتار ما هستند و ما همیشه از باورهای خود آگاه نیستیم و در مورد آنها حضور ذهن نداریم. بنابراین خودآگاهی منجر به شکل گیری باورهای مثبت و صحیح می گردد و در افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس نقش بسزایی دارد.
تقویت اعتماد به نفس با چند تغییر کوچک

تقویت اعتماد به نفس با چند تغییر کوچک

کارگرآنلاین | اعتماد به نفس در تمامی جنبه‌های زندگی روزمره ما تاثیر می‌گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی، نشاط و موفقیت می‌شود. همه ما علاوه بر پشتکار و برنامه‌ریزی‌، باید از نیروی کمکی اعتماد به نفس هم برخوردار باشیم تا به اهدافمان برسیم. علاوه بر این‌ها ما نیاز داریم که به خود افتخار کنیم و از اینکه به این جهان پا گذاشته‌ایم راضی و خشنود باشیم.
حقایق مهم جالب درباره تنفس و نفس کشیدن

حقایق مهم جالب درباره تنفس و نفس کشیدن

کارگر آنلاین| نفس کشیدن یک فرآیند خودکار می باشد که اهمیت زیادی برای بدن دارد پس حتما با دانستنی های مفید درباره نفس کشیدن صحیح آشنا شوید.
اخلاط پشت گلو و اختلال تنفسی را با این گیاه از بین ببرید

اخلاط پشت گلو و اختلال تنفسی را با این گیاه از بین ببرید

کارگر آنلاین | پنیرک معمول یک گیاه محبوب برای درمان بیماری های تنفسی است و به آن کمک می کند، چون خواص درمانی دارد که می تواند به مشکلات مخاط دستگاه تنفسی فوقانی کمک کند. این گیاه حاوی مقدار زیادی از مواد مخاطی است که بافت ملتهب را با یک لایه محافظ پوشش می دهد.
راهکار خانگی برای تقویت ریه و کمک به بیماری‌های تنفسی

راهکار خانگی برای تقویت ریه و کمک به بیماری‌های تنفسی

کارگرآنلاین | نوشیدن برخی دمنوش‌های خانگی تاثیر زیادی در درمان بیماری‌های تنفسی افراد خواهد داشت.
با کمک ذهنتان، دردتان را تسکین دهید

با کمک ذهنتان، دردتان را تسکین دهید

کارگرآنلاین | درد مزمن حس ساده‌ای نیست و تحت‌تاثیر روش‌هایی است که مغز سیگنال‌های درد را پردازش می‌کند. درواقع، درد مزمن برحسب باورهای فرد درمورد سیگنال‌های درد خود، می‌تواند واکنش‌های بسیار قوی احساسی، مثل ترس، اضطراب یا حتی وحشت، برانگیزد.
بهترین گیاه برای درمان مشکلات تنفسی

بهترین گیاه برای درمان مشکلات تنفسی

کارگرآنلاین | راهکارهای طبیعی می‌توانند بهترین درمان برای عوارض تنفسی باشند. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه از آویشن برای درمان برونشیت استفاده کنید.
کاهش اعتماد به نفس در دختران از چه سنی آغاز می‌شود؟

کاهش اعتماد به نفس در دختران از چه سنی آغاز می‌شود؟

کارگرآنلاین| نتایج تحقیقات نشان داده است که دختران ۶ ساله، نسبت به پسران همسال خود، بیشتر دچار اعتماد به نفس پایین‌ هستند.
تقویت اعتماد به نفس با چند تغییر کوچک

تقویت اعتماد به نفس با چند تغییر کوچک

کارگرآنلاین | اعتماد به نفس در تمامی جنبه‌های زندگی روزمره ما تاثیر می‌گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی، نشاط و موفقیت می‌شود. همه ما علاوه بر پشتکار و برنامه‌ریزی‌، باید از نیروی کمکی اعتماد به نفس هم برخوردار باشیم تا به اهدافمان برسیم. علاوه بر این‌ها ما نیاز داریم که به خود افتخار کنیم و از اینکه به این جهان پا گذاشته‌ایم راضی و خشنود باشیم.
چگونه می توانیم کودکمان را شجاع تربیت کنیم؟

چگونه می توانیم کودکمان را شجاع تربیت کنیم؟

کارگر آنلاین | نحوه ی شکل گرفتن شخصیت افراد بسیار مهم است اما شجاعت به نوعی ستون فقرات به حساب می آید که بدون آن افراد موقعیت های زیادی را در اجتماع از دست خواهند داد .
این دمنوش  درمانی برای سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی

این دمنوش  درمانی برای سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی

کارگر آنلاین | خواص پوست میوه ها دست کمی از میوه ها ندارد و می تواند خیلی مفید باشد
این گیاهان مخصوص مشکلات ریوی و تنفسی

این گیاهان مخصوص مشکلات ریوی و تنفسی

کارگر آنلاین | برخی گیاهان با ویژگی‌های فوق العاده وجود دارند که به رفع مشکلات ریوی و اختلالات تنفسی کمک می‌کنند.
این گیاه راهکار مناسب برای درمان تنگی نفس و سرفه

این گیاه راهکار مناسب برای درمان تنگی نفس و سرفه

کارگرآنلاین | مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت و درد مفاصل مفید است.
رفع تنگی نفس هنگام کار با مواد شوینده

رفع تنگی نفس هنگام کار با مواد شوینده

استفاده از مواد شوینده در برخی موارد می تواند باعث تنگی نفس شود که با تشخیص علائم آن می توان به راحتی با روش های خانگی درمان کرد.
اثر جادویی کنترل تنفس برآرامش

اثر جادویی کنترل تنفس برآرامش

کارگرآنلاین | کار تنفسی شامل انواع متفاوتی از تمرینات تنفس و تکنیک های منحصر به فرد برای ارتقا وضعیت سلامتی است.
1 2 3 4... 6