کارگر آنلاین | اگر هنوز قرارداد کاری کارگر با کارفرمای سابق استمرار دارد، میتواند از کارفرما بخواهد که برای استرداد مالیات اضافی مکاتبه کند و نیازی به شکایت و مراجعه نیست ولی اگر کارگر دیگر در آن کارگاه مشغول به کار نیست، میتواند شخصاً با سازمان امور مالیاتی مکاتبه کند و درخواست استرداد نماید.
نوشیدنیهای رژیمی مغز را وادار به احساس گرسنگی میکنند
کارگر آنلاین/ برای افرادی که علاقه مند به کاهش وزن هستند اما از نوشابههای های پر کالری و شیرین استفاده میکنند، رژیم غذایی با کالری تقریباً صفر ممکن است گزینه جذابی به نظر برسد.
نوشیدنی های رژیمی به اندازه نوشابه های قندی برای قلب مضر هستند
کم کردن نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار و آب میوه و جایگزین کردن آن ها با نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی، هیچ کاری برای سلامت قلب انجام نمی دهند.
با مصرف این نوشیدنی پرطرفدار سکته قلبی در یک قدمی شماست!
مطالعات دانشمندان نشان میدهد که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابههای گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش مییابد.