پرونده فارن افرز از بازگشت ترامپ به قدرت (بخش اول)
کارگر آنلاین | پیروزی ترامپ در سال ۲۰۱۶ بسیار غافلگیرکنندهتر بود و بسیاری از بحثها در هفتههای پس از روز انتخابات حول محور این سؤال بود که چگونه او حکومت خواهد کرد و تا چه حد ممکن است به دنبال تغییر نقش ایالات متحده در جهان باشد. به دلیل غیرقابل پیش بینی بودن، سبک نامنظم و تفکر نه چندان منسجم ترامپ، برخی از همان سوالات امروز همچنان باز هستند. اما اکنون پس از چهار سال مشاهده رهبری او، چهار سال تحلیل پس از دوران ریاستش و یک سال کمپین انتخاباتی اش برای ورود به کاخ سفید، اکنون اطلاعات بسیار بیشتری داریم. با این دادهها، میتوان پیشبینیهایی کرد درباره اقداماتی که ترامپ در دوره دوم ریاستجمهوری خود انجام خواهد داد. ناشناخته شناخته شده این است که بقیه جهان چگونه واکنش نشان خواهند داد و نتیجه نهایی چه خواهد بود.
حال مکمل های غذایی و دارویی خوب نیست/ چالش های صنعت مکمل
عضو هیات مدیره اتحادیه واردکنندگان مکمل های غذایی، با عنوان این مطلب که حال مکمل های غذایی و دارویی خوب نیست، مهم ترین موانع و دست اندازهای پیش روی توسعه صنعت مکمل های غذایی را تشریح کرد.
ویتامین D بدن چگونه تامین شود
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت مصرف فرآوردههای غذایی حاوی ویتامین D تاکید کرد.
نقش ویتامین D در مقابله با کرونا/ زیاده روی نکنید
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.
ارتباط میزان ویتامین D دوره بارداری با ضریب هوشی کودک
مطالعه جدید نشان می دهد میزان ویتامین D مادر در طول بارداری با ضریب هوشی کودک مرتبط است.
ویتامین D با دوز بالاتر از ۴ هزار واحد مصرف نشود
متخصص صنایع غذایی توصیه کرد، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین D با دوز بالاتر از چهار هزار واحد مصرف نشود.
تاثیر ویتامین D بر سلامت بدن
ویتامین D به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقشهای متعددی در بدن است؛ از جمله شرکت در متابولیسم کلسیم و فسفر در سلامت استخوان و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماریها از جمله بیماریهای تنفسی.
شعله ور شدن بیماریها با کمبود این ویتامین
کارگر آنلاین: پزشک فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بیماریها با کمبود ویتامین دی شعله ور میشود.دکتر حبیبه سادات شاکری افزود: ویتامین دی نه تنها به عنوان یک ویتامین بلکه به عنوان یک هورمون مهم در بدن نقش مهم و حیاتی دارد.
مراقب کمبود این دو ویتامین در دوران کرونا باشید
کارگر آنلاین: تغییر الگوهای غذایی و مختل شدن سبک زندگی در دوران شیوع کروناویروس و قرنطینه خانگی میتواند مشکلاتی را از نظر کمبودهای تغذیهای برای برخی از افراد در پی داشته باشد. با این وجود نگران نباشید چراکه با دانستن این مساله میتوانید با تغییرات کوچکی در برنامه غذایی این کمبودها را جبران کنید.
کمبود این ویتامین بر روح و روانتان تاثیرات منفی دارد
کارگر آنلاین: ویتامین D عملکردهای زیادی در بدن دارد که حفظ سلامت استخوانها، مغز و سلامت قلب ازجمله آنهاست. همچنین تحقیقات نشانداده، پایینبودن سطح ویتامین D در بدن با افسردگی همراهاست. بااینحال، این به آن معنا نیست که دریافت بیشتر ویتامین D بهتنهایی میتواند از افسردگی جلوگیری یا آن را درمان کند.
کمبود ویتامین D ویروس کرونا را مرگبارتر می کند
یک مطالعه مقدماتی نشان می دهد که فقدان ویتامین D در بدن موجب می شود که ویروس کرونا عواقب مرگباری برای فردی داشته باشد که به آن مبتلا شده است.
چطور بفهمیم ویتامین D بدنمان کم است؟
ویتامین D برخلاف اسمش نوعی هورمون اولیه است و در واقع ویتامین نیست.