کارگر آنلاین | معاون فنی و عملیات بیمه‌ای صندوق بازنشستگی فولاد اعلام کرد: حقوق فروردین ماه بازنشستگان با افزایش سنواتی ۲۰ درصد حقوق نسبت به سال گذشته به علاوه اجرای مرحله دوم متناسب سازی حقوق بازنشستگان در اجرای برنامه هفتم توسعه پیشرفت پرداخت شد.
کمبود این ویتامین بر روح و روان‌تان تاثیرات منفی دارد
کارگر آنلاین: ویتامین D عملکردهای زیادی در بدن دارد که حفظ سلامت استخوان‌ها، مغز و سلامت قلب ازجمله آنهاست. همچنین تحقیقات نشان‌داده، پایین‌بودن سطح ویتامین D در بدن با افسردگی همراه‌است. بااین‌حال، این به آن معنا نیست که دریافت بیشتر ویتامین D به‌تنهایی می‌تواند از افسردگی جلوگیری یا آن را درمان کند.