ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب سردرد می شود

ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب سردرد می شود

کارگر آنلاین: کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد می باشند . رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر هستند و عاملی برای سردرد می باشند . کمبود ویتامین دی باعث سردرد های شدید می گردد . افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین ها و مکمل ها می باشند نیز سردرد را کاهش می دهند.


طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین