رکورد ۸ ساله وابستگی به بودجه عمومی میشکند؟
کارگر آنلاین | وابستگی صندوقهای بازنشستگی به بودجه عمومی دولت در سال آینده، به سطح بیسابقهای رسیده و رکورد ۸ ساله را شکسته است. بررسیها نشان میدهد در حالی که امسال ۴۳۵ هزار میلیارد تومان بودجه برای صندوقهای بازنشستگی بحران زده ایران توسط دولت تزریق شده، در سال آینده قرار است با یک رشد ۷۱ درصدی این عدد به ۷۷۷ هزار میلیارد تومان برسد. این میزان معادل بیش از ۱۷ درصد از بودجه عمومی کشور است. اما نکته مهم اینکه از سال ۱۳۹۶ به این سو، سابقه نداشته که این حجم از بودجه عمومی به صندوقهای بازنشستگی اختصاص پیدا کند.
با این گیاه سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
کارگرآنلاین | محل نگهداری میخکها در گلخانههای مناطق سردسیر است.
روشی برای درمان آب سیاه
کارگرآنلاین | یک محقق و پژوهشگر گفت: رژیم غذایی مناسب نقش موثری در کنترل گلوکوم یا آب سیاه دارد.
آموزش مهارت های مقابله با استرس
کارگرآنلاین | موثرترین روش مقابله با استرس کم کردن شرایط استرس زا و آموزش مقابله با این شرایط است
چرا زن و شوهرهابعد از مدتی شبیه هم میشوند؟
کارگرآنلاین | شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ها چیزهای مشترک زیادی دارند حتی اجزاء صورت مشابه.
۸ جمله ممنوعه در محل کار
کارگرآنلاین | به کار بردن عبارت های نامناسب چه در محل کار باشد، چه در خانه یا مدرسه و دانشگاه، می تواند جلوه نامطلوبی از شخصیت ما را به نمایش بگذارد. در ادامه این مطلب با چند عبارتی که نباید آن ها را در محل کار استفاده کنید، آشنا خواهید شد
اتفاق خوبی که بعد از بخشش دیگران در بدنتان می افتد
کارگرآنلاین | بر اساس تحقیقات انجام شده داشتن حس کینه و انتقام از دیگران به سلامت جسم و روح انسان لطمه میزند اما بخشش فواید زیادی دارد و برای سلامت بدن بسیار مفید است.
راههایی برای دستیابی سریع به آرامش ذهنی
کارگرآنلاین | گاهیاوقات دغدغهها بهاندازهای زیاد هستند که خاموش کردن مغز عملا غیرممکن به نظر میرسد، در چنین شرایطی چگونه میتوان به آرامش فکری رسید؟
آشنایی با خواص سیب پخته شده
کارگرآنلاین | سیب میوهای کم قند است که مصرف آن به کنترل قند خون شما کمک میکند. در حقیقت، محققان دریافتهاند زنانی که حداقل یک سیب در روز میخورند، احتمال ابتلای آنها به دیابت نوع ۲ نسبت به زنانی که سیب نمی خورند، تقریباً یک سوم کاهش مییابد.
بهترین روش مهار حالت تهوع
کارگرآنلاین | زنجبیل از خواص ضد التهاب برخوردار است که می تواند از گوارش پشتیبانی کرده و ترکیبات موجود در آن نیز به تسریع روند انتقال محتوای معده به روده کوچک کمک می کنند که می تواند علائم حالت تهوع را کاهش دهد.
نکات کلیدی درباره نحوه صدا زدن همسر
کارگرآنلاین | همه این کلمات باید با چاشنی پر رنگ احترام همراه باشد. احترام اصل اساسی اساسی اساسی زندگی مشترک است و همه چیز حتی صدا کردن همسر نیز باید تابعی از آن باشد.
درمان کمردرد با یک گیاه معطر
کارگرآنلاین | متخصصان میگویند زمانی که دچار کمردرد شدید نیازی نیست از داروهای شیمیایی استفاده کنید.
بهترین زمان برای خوردن انگور برای کسانی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند
کارگرآنلاین | یک متخصص طب سنتی درباره خواص انگور و بهترین زمان مصرف این میوه توضیحاتی را داد.
این گیاه آکنه و جای زخم را از بین می برد
کارگرآنلاین | آلوئه ورا یک ماده ضروری برای افزودن به برنامه درمان آکنه شما محسوب نمی شود. اما اگر دارای جوش هایی ملتهب هستید یا پوست شما به واسطه داروها و درمان آکنه دچار خشکی و تحریک شده است، محصولات آلوئه ورا می توانند برای کاهش این نشانه ها مفید باشند.
هشداری درباره روانشناسان مجازی
کارگرآنلاین | فعالیت و ارائه خدمات روانشناسی به مردم جامعه، مسئله حساس و پرچالشی است؛ خدماتی که اگر به طور صحیح و در راستای رفع مشکلات افراد ارائه شود میتواند جامعه را به مسیر درست هدایت کند، در غیر این صورت جامعه به بیراهه کشیده میشود. اما در دنیای مدرنی که فضای مجازی با دنیای واقعی رقابت تنگاتنگی پیدا کرده شاهد بروز چالشهایی در زمینه روانشناسی هستیم؛ افرادی که تحت عنوان روانشناس در فضای مجازی به مراجعهکنندگان خود مشاوره میدهند. اما به راستی چند نفر از این روانشناسان نه در دنیای مجازی بلکه در واقعیت "روانشناس" هستند؟.
این میوه قاتل یبوست
کارگرآنلاین | ایرانیان، انجیر تازه را به عنوان میوه و خشک آن را به عنوان تنقل مصرف می کنند.
تعبیر خوبی از رفتار دیگران داشته باشید
کارگرآنلاین | بعضی افراد از هم میپاشند و کنترل خود را از دست میدهند، درحالی که برخی دیگر راهی برای کنار آمدن و حل مشکلات زندگی و حرکت به جلو پیدا میکنند. قطعا راههایی وجود دارد!
چرا مجبور کردن کودکان به بوسیدن دیگران کار اشتباهی است؟
کارگرآنلاین | شاید با دیدن عنوان این مطلب تصور کنید منظور ما این باشد که کودک خود را نباید مجبور به ارتباط با پدربزرگ و مادربزرگ، نشستن روی پای آنها کنید و اجازه ندهید که عمه و خالههایش او را در آغوش بگیرند و مواردی از این قبیل، اما چنین نیست. شما نباید کودک خود را از ارتباط با دیگران به خصوص فامیل درجه یکش منع کنید. در واقع این مطلب درباره این است که باید به احساسات و غرایز کودکان احترام بگذارید.
عذرخواهی، یک توانمندی در زندگی
کارگرآنلاین | همه ما در روابط اجتماعی و زندگى با همسرمان دچار خطا و اشتباهاتى شده ایم که زمینه ناراحتى اطرافیان را فراهم کرده است.این خطاها میتواند از یک انتقاد مخرب تا بی احترامی و بدقولی و...را شامل شود که اگر در زمان مناسب...
استرس را چگونه کنترل کنیم؟
کارگرآنلاین | تحقیقات اخیر نشان میدهد خستگی شدید و پریشانیهای جسمی و روحی، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش داده یا بیماری را تشدید میکند.
دوست خوب و واقعی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
کارگرآنلاین | دوست خوب یکی از چیزهایی است که هر کسی در دنیا به آن نیازمند است. شاید بدون اغراق بتوان گفت داشتن یک دوست خوب یکی از نعمت های خوب خدا در دنیاست. حال باید دید دوست خوب چه ویژگی هایی دارد.