یادداشت بهزاد تیمورپور
در دنیای امروز که سازمانها و نهادها به طور فزایندهای بر ارائه خدمات کارآمد و فنی تأکید دارند، توجه به ابعاد انسانی و اجتماعی زندگی ذینفعان، به ویژه قشر بازنشسته، از اهمیت ویژهای برخوردار است. در مورد بازنشستگان، صرف ارائه خدمات بیمهای، درمانی و فنی، هر چند ضروری و حیاتی است، اما به تنهایی نمیتواند ضامن رضایت و کیفیت زندگی آنها باشد. غفلت از «پیوست فرهنگی و اجتماعی» در کنار این خدمات، میتواند به نارضایتیهای عمیقتر و گستردهتری منجر شود.
۸ نسخه بینظیر خانگی برای کاهش فشار خون
افزایش فشار خون از بیماریهایی است که گاه بسیار خطرناک میشود، اما با چند ترفند خانگی ساده میتوان آن را کاهش داد.
۸ خوراکی برای کاهش سریع فشار خون
فشار خون بالا به فشار خونی اشاره میکند که به دیواره شریانهای شما فشار وارد میکند. با گذشت زمان، فشار خون بالا میتواند باعث آسیب عروق خونی شود که منجر به بیماریهای قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و سایر مشکلات میشود.
لینکستان