کالاها به بهانه «کالابرگ» گران میشوند؛
کارگر آنلاین | برای یک خانوادهی ۴ نفره کارگری، مصرف حداقل ۵ کیلوگرم گوشت در ماه بهعنوان منبع اساسی پروتئین، یک نیاز اولیه و غیرقابل چشمپوشی است (سرانه ماهانه حدود یک کیلو در ماه). قیمت ۵ کیلو گوشت قرمز ۵ میلیون تومان میشود که چیزی نزدیک به یکسوم کل دریافتی ماهانه یک خانواده کارگری را میبلعد.
چگونه ۵ کیلوگرم کاهش وزن در یک هفته را تجربه کنم؟
کمتر کسی را میتوان پیدا کرد که به دنبال روشهای سریع لاغری نباشد! همه ما به مرور زمان و بعضا طی چند سال چاق میشویم؛ اما در مقابل کاهش وزن در یک هفته را طلب میکنیم. در این مقاله قصد داریم به معرفی رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن در یک هفته اشاره کنیم با همراه ما باشید.
