«صمت» در این روایت، صرفاً به معنای سکوت فیزیکی نیست؛ بلکه ناظر به کنترل زبان، مدیریت گفتار و پرهیز از پراکندهگویی است. زبان، نخستین ابزار تولید معنا و در عین حال، یکی از اصلیترین کانونهای خطای انسانی است. در جامعهای که هیجان، شتابزدگی و واکنشهای آنی بر گفتار حاکم شده، صمت بهمنزله بازگرداندن عقلانیت به ساحت ارتباط انسانی است.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
لینکستان