1399/08/24

بهترین غذاها برای داشتن عمری طولانی تر

رژیم غذایی مناسب می تواند به شما در مسیر زندگی طولانی و سالم کمک کند. بر اساس گفته های یک متخصص تغذیه بررسی می کنیم که کدام غذاها را باید بیشتر بخوریم – و خوردن چه غذاهایی را کم کنیم.
1399/08/19

سبک زندگی سالم، رمز ملاقات دیرتر با مرگ

یافته های جدید محققان آمریکایی که در یک انجمن بین المللی مطرح شده اند، نشان از آن دارند که برخورداری از عادات سبک زندگی سالم بدون توجه به تعداد نسخه های دارویی که توسط افراد مصرف می شوند، می تواند خطر مرگ را از آن ها دور کند.
1399/08/14

"ده خوردنی که شما را دیرتر پیر می‌کند"

پوست یکی از اولین جاهایی می‌باشد که با بالا رفتن سن پیری خود را نشان می‌دهد. با خوردن غذاهای مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این سادگی پیر نخواهد شد.
1399/07/04

ورزش باعث طول عمر در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود

نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.
1399/03/28

چند عدد موز در هفته‌ بخوریم تا بیشتر عمر کنیم؟

داشتن یک سبک زندگی سالم از جمله دنبال نمودن رژیم غذایی کامل و جامع از جمله نکات کلیدی برای داشتن طول عمر است.
1398/09/20

چگونه عمری طولانی داشته باشیم؟

در احادیث و روایات ائمه اطهار (ع) از انجام برخی اعمال که باعث افزایش طول عمر می‌شود، یاد شده است.
1395/12/27

راز طول عمر بالا از زبان پیرمرد ۲۵۶ ساله چینی! + عکس

یکی از قدیمی‌ترین آرزوهای بشر رمزگشایی از عوامل طول عمر و روش‌های افزایش آن است. شاید بهترین راه برای رسیدن به این آرزو، بررسی عادات کسانی است که بیش از یک قرن عمر کرده‌اند.
1395/09/29

۳ حیوانی که زمان مرگ شان را می دانند!

هوشیاری در مورد مرگ پدید‌ه‌ای روانشناسی است که تا مدتها تصور می‌شد تنها در انسان‌ها وجود دارد به این مفهوم که جانداران دیگر غیر از انسان متوجه لحظات پایانی عمر خود و هم‌نوعان خود نمی‌شوند و طبیعتا عکس‌‌العمل خاصی در این لحظات از خود بروز نمی‌دهند.
1395/07/27

دوست دارید 100 سال زندگی کنید؟ رازش را از مردم این شهر بپرسید...

روزنامه ایران در گزارشی که آن را از سی.بی.اس ترجمه کرده به راز زندگی طولانی مردم ناپل ایتالیا پرداخته است.
1395/06/12

چرا زنان ژاپنی نه چاق می‌شوند، نه می‌میرند؟!

جز آن عده از زنان ژاپنی که با خودکشی خودشان را از بین می برند. طول عمر آنها به شکل قابل توجهی بالاست. علاوه بر این ژاپنی ها بخصوص زنان ژاپنی چاق نمی شوند.
  • جزئیات چک‌های جدید از زبان معاون بانک مرکزی
  • متفاوت ترین عکس های «لعیا زنگنه» درگذر زمان
  • ۷ بلایی که تلفن‌های هوشمند به جانتان می‌اندازد
  • قاتلان فراری شهروند فنوجی به آخر خط رسیدند
  • خواص بی‌نظیر دارچین برای زیبایی و سلامت
  • فروش خودرو منطقی باشد نه با قرعه‌‌کشی
  • چند راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن
  • کودکان زیر یک سال شکلات نخورند
  • ویتامین‌هایی که مانع پیشرفت پارکینسون می‌شوند
  • پولدارها از بازار خودرو عقب‌نشینی کردند/ افزایش قیمت خودرو با نوسان دلار
  • دستگیری عوامل درگیری یک داروخانه در کرمانشاه
  • خواب زیاد خوب است یا بد؟
  • علت آتش سوزی در کانکس معلمان سردشت چه بوده است؟
  • عموی کودک آزار دستگیر شد
  • شناسایی ۶۳۰۹ بیمار و ۹۸ فوتی جدید/آمار کرونا در ایران، ۶ بهمن ۹۹
  • مرگ تلخ کودک ۶ ساله در فاضلاب زندان جیرفت
  • واکسن کرونا به چه میزان وارد کشور می‌شود؟
  • دختر گمشده در میناب پیدا شد
  • آتش سوزی در خیابان فرشته /  دو نفر سوختند
  • نجات مرد سرابی از محاصره گرگ‌ها
  • پلیس فتا کودک آزار معروف را شناسایی کرد
  • قیمت اوراق مسکن امروز ۶ بهمن‌ماه + جدول
  • دین‌شناسی سروش در امتداد خاستگاه معرفتی و جهت‌گیری تاریخی اندیشۀ اوست
  • خروج ۶۰۰میلیاردی حقیقی‌ها در روز رشد اندک شاخص بورس!
  • فوری/مخالفت دولت با همسان‌سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی!
  • فروش نقد و اقساط جکJ۴ کرمان موتور
  • خبر خوش برای کارگران / امروز چه اتفاقی می افتد؟
  • آیه الکرسی اعجاز می کند+سند
  • کاروانسرای شاه عباسی از زندان آزاد می شود
  • دوسالانه انتخاب آثار برتر پژوهشی دفاع مقدس و مقاومت به پژوهشگران خاطره محور نیز توجه کند
  • نوبخت پای صحبت بازنشستگان تامین اجتماعی و کارگران نشست
  • امکان تزریق واکسن ایرانی کرونا تا بهار آینده
  • وام جدید بانک رفاه کارگران +جزییات
  • چه کسانی بیشتر در معرض «کووید طولانی مدت» هستند؟
  • دلار امروز تکان نخورد / دلار در انتظار ریزش بزرگ است؟
  • متن درخواست پایانی سراسری کارگران بازنشسته سراسر کشور در مقابل سازمان برنامه و بودجه
  • افشای کودک آزاری دلخراش در اینستاگرام / مرد بی رحم را می شناسید؟
  • افزایش ۴۰ درصدی حقوق کارگران تعیین تکلیف شد
  • نوسان هوشیاری میناوند و تغییر وضعیت انصاریان
  • بلیت قطار از اول بهمن ۲۵ درصد گران شد
  • تعداد دریافت کنندگان واکسن ایرانی کرونا به ۳۵ نفر می‌رسد
  • قاتل زن افغان چرا بخشیده شد؟
  • صبح خونین در محور نیکشهر – چابهار / ۵ نفر کشته شدند
  • قیمت دلار ۶ بهمن ۱۳۹۹ به ۲۲ هزار و ۷۰۰ تومان رسید
  • روایتی شنیدنی از حماسه مردم آمل
  • قیمت برنج ایرانی و هندی در بازار
  • آغاز تولید انبوه خودروی سواری «تارا»
  • قتل شوهر دخترخاله، برای ازدواج با زن قدیمی
  • بازنشستگان با شعار الله اکبر وارد محوطه سازمان برنامه و بودجه شدند/حضور نوبخت در میان مستمری بگیران
  • عوارض مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را با علائم کرونا اشتباه نگیرید
  • تاول‌های لب؛ از دلایل تا درمان
  • چگونه ویتامین D بیشتری از نور خورشید دریافت کنیم
  • اطلاعیه مهم برای بازارگردان‌های بورس
  • دلایل ایجاد لکه‌های صورت/ راه‌هایی برای از بین بردن لکه‌های صورت در ۲ روز
  • معنی سروصداهای بدن؛ وزوز گوش، غرغر شکم، بنگ بنگ سر و...
  • به زودی اولین محموله واکسن کرونا از کواکس وارد کشور می‌شود
  • توصیه هایی برای لاغر شدن تا پایان سال
  • شهیدی که نام خود را تغییر داد +عکس
  • فروش خودرو ۵۵ میلیونی چقدر واقعی است؟
  • یک بام و دوهوای مجلس در مورد شفاف سازی وضعیت بورس
  • اولین تحرکات بورس امروز ۶ بهمن ۹۹ / تقاضا در نمادهای خودرویی وجود دارد
  • دستمزد روزانه این کارگران معادل خرید یک مرغ است
  • سیاست‌های یارانه‌ای فعلی دولت همیشه در تقابل با معیشت کارگران/ یارانه ۱۱۰ هزارتومانی نمی‌خواهیم
  • قطعی برق سیمان را کمیاب کرد / گرانی مجدد سیمان در بازار!
  • پایان لذت موقت+سند
  • روحانی ؛دستمزد کارگران را با نرخ تورم برابر کرد؟+سند
  • پیروی سکه از دلار / آخرین قیمت طلا تا پیش از امروز ۶ بهمن ۹۹ چقدر بود؟
  • چالش جدید تامین اجتماعی برای درمان ۴۴ میلیون بیمه شده
  • آثار خوش گمانی در زندگی انسان
  • چگونه طلب مرخصی‌های استحقاقی را دریافت کنیم؟ / حقوق و مزد کارگر ملاک محاسبه و پرداخت حق سنوات است