پربحث ها
اخبار اقتصادی
بهداشت و وضعیت دندان‌های ایرانی‌ها؛ چالش‌ها و راهکارها
بهترین شربت سرفه خانگی با تأثیر فوری
بازنشستگی و دریافت مستمری از دو صندوق تامین اجتماعی و خدمات درمانی امکان پذیر است ؟
اطلاعیه مهم برای صاحبان مشاغل آزاد / حق بیمه تامین اجتماعی شامل این افراد هم می شود
فوت کارگر خدماتی شهرداری مشهد بر اثر برخورد با خودرو
نحوه تسلیم صورت مزد و پرداخت حق بیمه کارکنان شاغل در طرح‌های عمرانی باطل نشد
ابطال مصوبه تعیین حق مسکن کارگران در سال ۱۳۹۹ متوقف شد
جامعه کارگری به هوش باشد/حذف نسنجیده «سازمان تامین اجتماعی» با یک تفاهم نامه!
رویای درمان رایگان قابل بازگشت نیست/در نبود زیرساخت‌های الکترونیک حذف دفترچه‌های بیمه اشتباه مضاعف است
استقبال بی‌نظیر مخاطبان از کار خوب یک هیأت/ خانواده «حسین» با گزارش پیدا شد
تغییرات مهم در بیمه و سوابق تامین اجتماعی شاغلان کسب و کارهای اینترتی اعلام شد
خبرمهم برای حوادث ناشی از کار برای کارگران
بیشتر...
چاپ00005:55 - 1401/03/02
  • صفحه اصلی
  • بهداشت و درمان

    • ۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    کارگر آنلاین | طبق آخرین آمار سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) در جهان حدود ۱.۹ میلیارد نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. ۳۹ درصد کل این افراد، بزرگسال هستند. که متاسفانه درصد زیاد و نگران کننده ای هست. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید افرادی که به هر میزانی اضافه وزن و چاقی دارند باید حتما به روش های سالم وزن کم کرده و با لاغری در محدوده وزنی نرمال قرار بگیرند و گرنه حتی جانشان هم ممکن است در خطر باشد.

    اینفوگرافی: 11 روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    لینک کوتاه :
    برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
    اشتراک گذاری در :
    چاقیشهرخبرکارگر
    نظر خود را ثبت کنید
    نام خود را وارد نمایید
    متن نظر را وارد نمایید
    لینکستان
    شغل دوم برای کارگرانبیمه تلفیقی تامین اجتماعیقیمت ناودانی امروززمر نیوز
    سامانه بتا بانک رفاه کارگران
    نشست الگوی حکمرانی فرهنگی و برنامه هفتم توسعه | صوتی
    انتظار| از فرهنگ عمومی تا دیپلماسی معنوی
    ایران جان | اولین دوره آموزشی رقابتی ساخت «استاپ موشن»
    پرداخت ۱۰۰ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج توسط بانک رفاه کارگران
    رویداد آموزشی رقابتی هوش مصنوعی استان بوشهر برگزار شد
    معرفی خدمات و محصولات بانک رفاه کارگران در نمایشگاه بین‌المللی نفت، گاز، پتروشیمی و پالایش
    هفته‌نامه الکترونیکی سراج۲۴ منتشر شد
    خواص سوره مریم
    بحران و ناترازی بزرگ در صندوق های بازنشستگی
    دوره جامع مقام ۳۶۰ درجه هوش مصنوعی برگزار می‌شود
    معرفی بهترین مرکز نصب شیشه دودی خودرو در کرج+ هزینه اجرا 
    اعمال شب نیمه شعبان چیست؟
    پرداخت بیش از ۲۳ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری توسط بانک رفاه کارگران
    ستاد سمن های شهر تهران خبر داد |هم اندیشی تسهیلگران و فعالان آموزشی زیست بوم مشارکت اجتماعی فردا برگزار می شود
    ماجرای ۶۰۰ خبر جعلی تطهیرکننده پهلوی
    مهم ترین نکات برای موفقیت در ارائه سمینار
    بدعهدی ترامپ؛ از خروج از برجام تا تحریم دادگاه لاهه + عکس
    ابلیس و شیطان چگونه انسان ها را وسوسه می کند؟
    امام خمینی ره | مناجات شعبانیه دلیل حقانیت ائمه علیهم‌السلام است
    عکس| سخنرانی رئیس جمهور در مراسم راهیپمایی میدان آزادی
    تمجید مقام معظم رهبری از نقش آفرینی جوانان در راهپیمایی ۲۲ بهمن | ویدئو
    گام دوم ؛ حکمرانی فرهنگی یا حکمرانی فرهنگ
    دومینوی بدعهدی | بررسی اقدامات آمریکا در دهه‌های مختلف در توافقات بین المللی
    مذاکره با آمریکا هیچ تاثیری در رفع مشکلات کشور ندارد + ویدئو 
    فوج ملائکه از صبح تا شب با قرائت این آیه در کنار شما قرار می گیرند و کمک تان می کنند
    دلایل مهم برای رفتن به راهپیمایی فردا
    کارت رفاهی بر پایه اوراق گام برای نخستین بار در شبکه بانکی از سوی بانک رفاه کارگران صادر می‌شود
    امیدآفرین| راه ما روشن و بصیرت مان به جاست + ویدئو
    رزق فراوان و گشودن بخت دختران | فضیلت و خواص سوره ذاریات
    تهدیدمان بکنند، تهدیدشان می‌کنیم
    ابتذال در جشنواره فجر!!
    شیخ نعیم قاسم: طرح اسرائیل شکست خورد
    کارگران بخوانند؛ برای استرداد مالیات اضافی دو راه در پیش رو دارید
    معرفی و تجلیل از روسای موفق شعب بانک رفاه کارگران
    دو توصیه آیت الله حق شناس ره برای قضا نشدن نماز صبح
    آیا خرید اتریوم خوب است؟
    ارتباط با موکلین و احضار آن‌ها امکان پذیر است؟
    محصولات ایران خودرو را با حساب وکالتی بانک رفاه کارگران خریداری کنید
    دردوگانه امید و نومیدی نباید ناامید باشیم + ویدئو
    امیدآفرین | دانشجویان باید کانون تزریق امید به جامعه باشند + ویدئو
    ویژه برنامه انقلاب نور در پلتفرم آپارات
    آقایان مسئول جشنواره فجر ویترین انقلاب اسلامی است +ویدئو
    مدیران فرهنگی از روزمرگی فرهنگی و رسانه ای فرار کنند | شناخت اولویت ها با پژوهش و گفتگوی مردم محور میسر می شود
    دارو هم لاکچری شد/ «درمانِ کارگران» گروگان دعواها!
    پرداخت بیش از ۳۰ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه اشتغالزایی از سوی بانک رفاه کارگران
    مزایده سراسری املاک مازاد بانک رفاه کارگران در حال برگزاری است
    برکات در روز چهارشنبه | آثار شگفت انگیز ذکر یا حی یا قیوم
    امیدآفرین | جوانان باید با امید و تفکر انقلابی حرکت کنند + ویدئو
    واکنش کاربران فضای مجازی به پویش سپاه مقتدر مردمی + تصاویر
     بخشنامه جدید تامین اجتماعی درباره بازرسی از کارگاه‌ها
    حمایت‌های بانک رفاه کارگران از تولید ملی و اشتغالزایی افزایش چشم‌گیری داشته است
    زیر ساخت‌های خوبی در کشور ایجاد شده و بهره‌برداری از آن‌ها منجر به تحقق اهداف توسعه‌ای می‌شود
    امیدآفرین | زوال تمدن غربی یک نقطه امیدبخش است + ویدئو
    گرامیداشت دهه فجر چرا مهم است ؟
    روش های گفته نشده از قرآن کریم برای رزق و روزی و تولید ثروت
    اهمیت حفظ محرمانگی در دارالترجمه‌های رسمی
    رزمندگان ما با امید به پیروزی مقابل دشمن دست یافتند | ویدئو
    شکست خفت‌بار | آتش‌بس غزه؛ آینده روشن مقاومت + اینفوگرافیک
    پرداخت بیش از ۵۵ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه به بازنشستگان از سوی بانک رفاه کارگران
    نکات کلیدی زندگی موفق در جزء بیست و هفتم ۲۷ قرآن کریم؛ اینفوگرافیک
    اعمال مشترکه ماه شعبان؛ اینفوگرافیک
    عقب‌ماندگی‌های فضای مجازی نباید در مسئله هوش مصنوعی تکرار شود
    هوش مصنوعی تصویری جدید از زندگی شهروندان خواهد بود
    امیدآفرین | امیدواری بدون تلاش معنا ندارد + ویدئو
    ذکر زمان تسویه حساب با کارگر در «قرارداد کار» قانونی است؟
    پاداش وصف ناشدنی کسی که سه روز اول ماه شعبان را روزه بگیرد
    اعمال و فضیلت ماه شعبان
    نه زمین گنجایش مرا دارد و نه آسمان، ولی دل مومن، گنجایش من را دارد
    آخرالزمان فرصت مجدد حمله نسانس ها به انسان | نسناس چگونه موجودی است؟
    امید آفرین | نسل جوان در همه عرصه ها حرکت درخشنده داشته است + ویدئو