پربحث ها
اخبار اقتصادی
بهداشت و وضعیت دندان‌های ایرانی‌ها؛ چالش‌ها و راهکارها
بهترین شربت سرفه خانگی با تأثیر فوری
بازنشستگی و دریافت مستمری از دو صندوق تامین اجتماعی و خدمات درمانی امکان پذیر است ؟
اطلاعیه مهم برای صاحبان مشاغل آزاد / حق بیمه تامین اجتماعی شامل این افراد هم می شود
فوت کارگر خدماتی شهرداری مشهد بر اثر برخورد با خودرو
نحوه تسلیم صورت مزد و پرداخت حق بیمه کارکنان شاغل در طرح‌های عمرانی باطل نشد
ابطال مصوبه تعیین حق مسکن کارگران در سال ۱۳۹۹ متوقف شد
جامعه کارگری به هوش باشد/حذف نسنجیده «سازمان تامین اجتماعی» با یک تفاهم نامه!
رویای درمان رایگان قابل بازگشت نیست/در نبود زیرساخت‌های الکترونیک حذف دفترچه‌های بیمه اشتباه مضاعف است
استقبال بی‌نظیر مخاطبان از کار خوب یک هیأت/ خانواده «حسین» با گزارش پیدا شد
تغییرات مهم در بیمه و سوابق تامین اجتماعی شاغلان کسب و کارهای اینترتی اعلام شد
خبرمهم برای حوادث ناشی از کار برای کارگران
بیشتر...
چاپ00005:55 - 1401/03/02
  • صفحه اصلی
  • بهداشت و درمان

    • ۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    کارگر آنلاین | طبق آخرین آمار سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) در جهان حدود ۱.۹ میلیارد نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. ۳۹ درصد کل این افراد، بزرگسال هستند. که متاسفانه درصد زیاد و نگران کننده ای هست. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید افرادی که به هر میزانی اضافه وزن و چاقی دارند باید حتما به روش های سالم وزن کم کرده و با لاغری در محدوده وزنی نرمال قرار بگیرند و گرنه حتی جانشان هم ممکن است در خطر باشد.

    اینفوگرافی: 11 روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    لینک کوتاه :
    برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
    اشتراک گذاری در :
    چاقیشهرخبرکارگر
    نظر خود را ثبت کنید
    نام خود را وارد نمایید
    متن نظر را وارد نمایید
    لینکستان
    شغل دوم برای کارگرانبیمه تلفیقی تامین اجتماعیقیمت ناودانی امروززمر نیوز
    سامانه بتا بانک رفاه کارگران
    روش های گفته نشده از قرآن کریم برای رزق و روزی و تولید ثروت
    اهمیت حفظ محرمانگی در دارالترجمه‌های رسمی
    رزمندگان ما با امید به پیروزی مقابل دشمن دست یافتند | ویدئو
    شکست خفت‌بار | آتش‌بس غزه؛ آینده روشن مقاومت + اینفوگرافیک
    پرداخت بیش از ۵۵ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه به بازنشستگان از سوی بانک رفاه کارگران
    نکات کلیدی زندگی موفق در جزء بیست و هفتم ۲۷ قرآن کریم؛ اینفوگرافیک
    اعمال مشترکه ماه شعبان؛ اینفوگرافیک
    عقب‌ماندگی‌های فضای مجازی نباید در مسئله هوش مصنوعی تکرار شود
    هوش مصنوعی تصویری جدید از زندگی شهروندان خواهد بود
    امیدآفرین | امیدواری بدون تلاش معنا ندارد + ویدئو
    ذکر زمان تسویه حساب با کارگر در «قرارداد کار» قانونی است؟
    پاداش وصف ناشدنی کسی که سه روز اول ماه شعبان را روزه بگیرد
    اعمال و فضیلت ماه شعبان
    نه زمین گنجایش مرا دارد و نه آسمان، ولی دل مومن، گنجایش من را دارد
    آخرالزمان فرصت مجدد حمله نسانس ها به انسان | نسناس چگونه موجودی است؟
    امید آفرین | نسل جوان در همه عرصه ها حرکت درخشنده داشته است + ویدئو
    ذکر علی عباده | ویدئوی زیبا از ورزش زورخانه ای در برنامه معلی
    حمایت بانک رفاه کارگران از بهینه‌سازی مصرف سوخت در کشور
    اعمال ماه شعبان + فضیلت ها، نماز و دعا شعبان در مفاتیح الجنان
    یک امام جمعه مرکز استان استعفا کرد
    خالص عیدی ۱۴۰۳ کارگران بر اساس سابقه کار پس از کسر مالیات
    نگاهی به تاریخچه هتل و اقامتگاه درتهران
    اصلاح نظام بنگاه‌داری برای حفظ منافع کارگران و بازنشستگان/ ۱۵ هزار میلیارد تومان برای اجرای طرح اعطای کالابرگ /موتورهای اقتصاد ایران را باید به حرکت در بیاوریم
    اعمال روز ۲۷ رجب روز عید مبعث
    راه مقابله با جن زدگی و جنون و دیوانگی و زوال عقل از زبان یک اجنه هزار ساله
    کارگران گرفتار کابوس اجاره نشینی | بی توجهی به قوانین ساخت مسکن کارگری پایان ندارد
    تأثیر مصرف استامینوفن کدئین در دوران بارداری/ آیا برای جنین خطرناک است؟
    زندگی نامه امام موسی بن جعفر علیه السلام
    حجامت در چه روزهایی از هفته مستحب بوده و در چه روز‌هایی کراهت دارد؟
    آیا امام جواد(ع) باجناق پدرش امام رضا(ع) ‌شد؟
    یکی از القاب امام سجاد(ع)، «ابن الخیرتین»(فرزند دو نژاد برتر) است، آیا این تأییدی بر نژادپرستی نیست؟!
    اگر کارگر اخراج شود در چه قرار دادی می تواند تا پایان قرارداد حقوقش را مطالبه کند؟
    در ایام مرخصی زایمان، اگر کارفرما ترک کار بزند مرخصی قطع می شود؟
    هر روز سه بار بخوانید | دو آیه سوره روم | خواص عجیب
    مراقب از دست دادن این پنج نعمت قبل از تمام شدنش باشید + عکس
    مال حرام شاید رشد کند ولی برکت ندارد + تصویر
    آیا نظریه «دین و قدرت» و یا «اقتدارگرایی پیامبر(ص)» قابل پذیرش است؟
    آیة الکرسی یک آیه است یا سه آیه؟
    برای خواندن نماز میت، آیا باید از بازماندگانش اجازه گرفت؟ از کدام یک از بازماندگان؟
    بعد از غیبت کردن در بدن این اتفاق می افتد
    خبر خوش سازمان تامین اجتماعی برای رانندگان
    دستاوردهای ۶۰ گانه فلسطینیان از آتش بس غزه + اینفوگرافی
    معرفی آثار تاریخی شهر تهران
    نقش ترجمه رسمی در تجارت بین‌المللی
    اگر بیمه ناقص رد شود، کارگر مشمول بیمه بیکاری نمی شود؟
    برکات ، فضیلت و خواص سوره واقعه
    بانک رفاه کارگران برترین بانک ایران شد
    آغاز متناسب سازی حقوق بازنشستگان فولاد در روزهای آتی
    خواص سوره اسراء
    دعاهای مجرب برای آرامش در هنگام خواب
    بذر امیدی که در دل منطقه آزاد چابهار تبدیل به نهال کارآمدی و موفقیت شد
    خواص سوره نحل
    برکات قرائت سوره حشر
    نخستین عکس از محل شهادت دو قاضی دیوان عالی کشور | پارک شهر تهران
    کارهای فرهنگی به هنگام نیستند | شورای شهر تهران مراکز زیان ده فرهنگی را از ردیف بودجه حذف کند
    ماجرای دعای حضرت ابراهیم علیه السلام برای امنیت شهر مکه که تا کنون ادامه دارد | بلدالامین
    آتش‌بس رژیم صهیونیستی را دچار چالش درونی می‌کند
    مقاومت اسلامی فلسطین آتش‌بس را به رژیم صهیونیستی تحمیل کرد/ شروط حماس از موضع ضعف نبود
    مسیر ورود اجنه به قلب و جسم شما از این ناحیه است
    ابلاغ یک رای جدید برای کارگران نفتی/ حقوق‌ ها افزایش می‌‌یابد؟
    آیا محال‌بودن تسلسل، نافی ازلیت خداوند نیست؟
    چرا بهشتیان بر سر گرفتن جام‌های شراب به تنازع پرداخته و با هم درگیر می‌شوند؟!
    اگر کارگر بیش از ۳۰ روز از مرخصی استحقاقی استفاده کند، کسر از حقوق می خورد؟
    آیا از آیه ۳۰ سوره نور می‌توان برداشت کرد که حجاب مستحب است نه واجب؟!
    در قرآن به نقل از شیطان آمده که گفت: من از چهار طرف به انسان حمله می‌کنم! منظور از این چهار طرف چیست؟
    در روز قیامت، حسابرسی‌ها تنها توسط خداوند انجام می‌شود، یا آن‌که بخشی از آن به اولیای الهی واگذار خواهد شد؟
    برای فرار از فقر و بدهی به این سوره های قرآن پناه ببرید
    واکنش کاربران فضای مجازی به پذیرش آتش بس بین حماس و اسرائیل + تصاویر
    آیا اهل بیت برای ذکر گفتن از تسبیح استفاده می‌کردند؟
    آیا امام صادق (ع) اساتیدی از اهل سنت داشته اند؟