کارگر آنلاین | سازمان برنامه و بودجه کشور با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد: "این سازمان طی نامه‌ای به مجلس محترم شورای اسلامی، ضمن تشریح کامل فرایند متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان و پیشنهاد گزینه‌های مختلف، اظهار نموده که هزینه‌کرد مازاد بر مبلغ ۵۰ همت بابت این موضوع در سال ۱۴۰۳ و اجرای هر کدام از گزینه‌های پیشنهادی، نیاز به مجوز قانونی و تأمین منابع دارد."

کارگر آنلاین | بازنشستگان از جمله اقشاری هستند که سالها به این مرزو بوم خدمت نموده و در دوره بازنشستگی به حق انتظار دارند که دولت از آنها در تنگناهای معیشتی حمایت نماید.خوشبختانه با همکاری دولت شهید رئیسی و مجلس یازدهم در قانون بودجه ۱۴۰۳ موضوع اجرای همسان سازی برای صندوق های بازنشستگی مطرح و تصویب شد.

کارگر آنلاین | دیوار نگاره جدید میدان انقلاب به مناسبت شهادت آیت‌الله رییسی و همراهانش را در این خبر مشاهده کنید.

اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند.

کارگر آنلاین | ولادت و زندگی مهدی موعود(عج) از رخدادهای مهم است و در باور دینی مسلمانان و شیعیان ریشه دارد، اعتقاد به تولد، حیات طولانی، ظهور و امامت آن حضرت، مساله‌ای است اساسی که نقش سرنوشت‌ساز و جهت‌بخشی را به زندگی، بویژه زندگی شیعیان داده است.

کارگر آنلاین | محمدحسین حبیب نژاد رئیس اداره کسب و کار دفتر صنایع خلاق وزارت صمت گفت:در ساختار جدید وزارت سمت سال گذشته دفتر صنایع خلاق تشکیل شد و به طور اختصاصی موضوع اسباب بازی و سرگرمی پرداخته شد چراکه حاکمیت و دولت تصمیم گرفت به اسباب بازی مانند دیگر صنایع مورد توجه قرار بگیرد.

کارگر آنلاین | سخنگوی پویش هدیه اسباب بازی در جشن عیدغدیرخم گفت:  هدف پویش اسباب بازی فرهنگ سازی ایثارو فداکاری و نهادینه شدن مراسم آئینی و ارزشی بین کودکان و نوجوانان است. 

کارگر آنلاین| بعد از رژیم های غذایی فراوان و یا ورزش های مختلف وقتی به وزن ایده آل خود می رسید یک مشکل به نام افتادگی پوست به وجود می آید که بدون جراحی نیز قابل درمان است.

کارگر آنلاین| بسیاری از خانم ها در دوران بارداری به دلیل افزایش وزن نگران تناسب اندام خود هستند اما با دانستن راز تناسب اندام مخصوص این دوران دیگر جای نگرانی نیست.

کارگر آنلاین | این اسموتی های خوشمزه و فوق العاده علاوه بر کاهش التهاب شکم باعث کم کردن وزن و لاغری میشوند.

کارگر آنلاین | فیبر و ویتامین C بالای گوجه سبز برای رسیدن به تناسب اندام شما ننیز مفید است. نقش ویتامین C در سلامت عضلات و جلوگیری از پیر شدن سلول‌های آن اثبات شده است. همچنین ویتامین C این میوه باعث دفع چربی‌های اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می‌تواند تأثیر بسزایی در کم کردن چربی‌های دور شکم و کم کردن وزن داشته باشد.

کارگر آنلاین| بسیاری از گیاهان منبع عالی برای پروتئین محسوب می شوند اما سوالی که ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده تاثیر پروتئین های گیاهی بر تغییرات وزن در افراد است.

کارگر آنلاین | اسباب بازی نقش مهمی در زندگی و رشد کودک دارد و سرگرمی خوبی برای کودک محسوب می‌گردد. در این اینفو ما به نکات مهم برای خرید اسباب بازی پرداخته ایم.

کارگر آنلاین| خوراکی هایی که کودکان روزانه مصرف می کنند می توانند مضرات زیادی برای آن ها داشته باشد تغذیه ناسالم و بد باعث ایجاد چاقی در کودکان می شود.

کارگر آنلاین| تقویت سیستم ایمنی بدن عاملی کمک کننده در بدن است که به مقابله بهتر در برابر بیماری ها کمک شایانی می کند.یکی از راه های تقویت سیستم ایمنی تغذیه مناسب است.

کارگرآنلاین | انواع زیادی چای در جهان وجود دارد که فواید مختلفی دارند و با دارابودن رایحه های مختلف سلیقه های متفاوتی را به خود جذب می کنند.

کارگر آنلاین | دانه‌های چیا، منبع غنی از امگا۳ هستند و به‌دلیل مقدار فراوان پروتئین، انتخاب خوبی برای ورزشکاران خواهند بود. تاثیر این دانه‌ها بر عملکرد گوارش نیز باعث شده تا در حفظ تناسب اندام نیز مفید باشند. چیا، بومی آمریکای مرکزی و به‌ویژه آزتِک‌ها (مکزیک امروزی) است اما پس از ورود اسپانیایی ها در قرن شانزدهم میلادی و تحول زندگی شهرنشینی در این مناطق، کنار گذاشته ‌شد.

برای لاغری و کاهش وزن ورزش شنا گزینه مناسبی است اما باید برای رسیدن به تناسب اندام با شنا باید به نکات دیگری از جمله نحوه شنا کردن و برنامه غذایی مناسب توجه ویژه ای داشت.

کارگر آنلاین|به تعویق انداختن میل به اجابت مزاج ممکن است سبب به وجودآمدن مشکلاتی مانند سرطان روده، دیورتیکولوز و هموروئید شود

کارگر آنلاین| به دلیل تفاوت های بیولوژیکی که در مرد و زن وجود دارد برخی از رژیم ها برای خانمها مناسب نیستند. اگر تصمیم به لاغری دارید بهتر است رژیم های درستی انتخاب کنید.