کارگرآنلاین | انتخاب رژیم غذایی گیاهی راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پروستات و سایر سرطان ها است ضمن این که راهی مناسب برای حفظ سلامت محیط زیست محسوب می شود.

کارگر آنلاین | سرپرست پلیس راهور البرز گفت: دادیار شعبه ۱۰ اجرای احکام کیفری کرج برای راننده متخلف که پلاک خودرو خود را مخدوش کرده بود حکم ملزم به پخش تراکت قوانین راهنمایی و رانندگی را صادر کرد.

حوادث/رئیس اداره حقوقی اداره کل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت:قاضی دادگاه عمومی بخش شبانکاره شهرستان دشتستان با صدور حکم سبز متخلف زیست محیطی را به پاکسازی اطراف سد رئیسعلی دلواری مجازات کرد.

حوادث/رئیس شعبه ۱۱۹ دادگاه کیفری دو ارومیه که پیشرو در صدور آرای جایگزین حبس می‌باشد در این نوبت از تهیه صدها بسته آموزشی به جای حبس برخی از متهمین خبر داد.

کارگر آنلاین/خانم مشاور که به‌دلیل بی‌احتیاطی هنگام رانندگی با فردی تصادف و او را مصدوم کرده بود، از سوی دادگاه به تحمل یک‌ماه حبس محکوم شد، اما قاضی به جای زندان مجازات جالبی را برای او درنظر گرفت.

رئیس کل دادگستری گلستان گفت: محکوم به حبس در گلستان به جای رفتن به زندان، ۱۰۰ اصله نهال می‌کارد.

متهمان حیوان آزاری در پارس‌آباد مغان از سوی مجموعه قضایی این شهرستان به ارائه خدماتی در راستای حفاظت از محیط زیست منطقه محکوم شدند.

رئیس دادگاه کیفری ۲ شعبه ۱۱۹ مجتمع شهید بهشتی ارومیه گفت: شهروند ارومیه‌ای که به خاطر افترا و توهین، به ۷ ماه حبس محکوم شده بود، به انجام خدمات رایگان برای نیازمندان به عنوان سفیر سلامت محکوم شد.

رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان کارون گفت: دو پزشک به دلیل رعایت نکردن قوانین و مقررات در حوزه مدیریت پسماندهای پزشکی، به ویزیت رایگان بیماران محروم تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) و بهزیستی شهرستان کارون به مدت دو سال محکوم شدند.

دادستان عمومی و انقلاب عجب شیر گفت: دامادی که بدون توجه به محدودیت‌های کرونایی اقدام به برگزاری مراسم عروسی کرده و بازداشت شده بود به تهیه و توزیع ماسک رایگان محکوم شد.

معاون مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی گفت: پذیرفته شدگان مسکن ملی چنانچه نسبت به واریز وجه در زمان مقرر اقدام نکنند در سامانه طرح اقدام ملی به طور خودکار حذف می‌شوند و افراد جدید جایگزین آن‌ها خواهند شد.

قیمت خودرو در اولین روزهای پاییز با نوسانی اندک همراه بود و برخی معامله گران رشد بهای دلار را دلیل افزایش قیمت برخی مدل‌های خودرو اعلام کردند.

در حالی که قیمت خودرو در بازارهای داخلی روندی کاهشی را تجربه کرده است اما قیمت ارزان‌ترین خودروها در بازار با تغییری جدی در بازار همراه نشده است.

کارگر آنلاین: بازار خودرو در کشور، طی یک دهه گذشته شاهد رفت و آمد خودرو‌های زیادی بوده است، خودرو‌هایی که در اوج محبوبیت بازار ایران را ترک کردند یا محصولاتی که خودروسازان همراه با فشار بیرونی مجبور به توقف خط تولید آن‌ها شدند.از جمله خودرو‌هایی که از بازار ایران رفت خودرو پیکان بود که زمانی دوست و یار قدیمی اقشار ضعیف به شمار می‌رفت.

طبق تحقیقات انجام شده روی زنجبیل که نشان می دهد این میوه خواص ضد سرطانی بسیاری دارد و یکی از بهترین شفابخش‌های طبیعی برای درمان بیماری‌ ها بشمار میرود

کارگر آنلاین: امروز قصد داریم ۸ ماده طبیعی و خوش مزه را برای جایگزینی با نمک معرفی کنیم. با شناختن این مواد آشپزی کاهش مصرف نمک را تجربه کنید. مصرف زیاد سدیم یکی از چالش‌های جدی است. که امروزه پزشکان و محققان با آن روبه‌رو هستند. با خیال راحت این مواد طبیعی را جایگزین نمک کنید و از روش‌های سلامت محور برای افزایش سطح سلامت خوراکی‌ها استفاده کنید. در این صورت کنترل سدیم ورودی به بدن آسان‌تر خواهد بود. زیرا غذاهای آماده و خوراکی‌های سرو شده در رستوران‌ها ممکن است سطح نمک بالایی داشته باشند.

معاون تحقیقات، طراحی و تکوین محصول ایران خودرو با اعلام آمادگی برای تولید انبوه سمند سال بهینه، از تولید این خودرو در دو نوع پایه و لوکس خبر داد و گفت: نوع پایه این محصول جایگزین خودروی ۴۰۵ خواهد شد.

کارگر آنلاین: معاون تحقیقات، طراحی و تکوین محصول ایران خودرو با اعلام آمادگی برای تولید انبوه سمند سال بهینه، از تولید این خودرو در دو نوع پایه و لوکس خبر داد و گفت: نوع پایه این محصول، جایگزین خودروی ۴۰۵ خواهد شد.

در کنار چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها، پروتئین یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای زندگی است. پروتئین‌ها ساختمان اصلی بدن شما هستند که برای ساختن ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، اندام‌ها و پوست و همچنین آنزیم‌ها، هورمون‌ها، انتقال‌دهنده‌های عصبی و مولکول‌های مختلف ریز مورد استفاده قرار می‌گیرند.بدن انسان به ۲۰ اسیدآمینه مختلف احتیاج دارد که ۱۱ مورد آنها غیرضروری بوده و توسط بدن تولید می‌شوند اما اسیدهای آمینه ضروری باید از طریق مواد غذایی به بدن وارد شود.پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم‌مرغ و شیر پروتئین‌های کاملی هستند، به این معنی که آنها تمام اسیدهای آمینه ضروری موردنیاز بدن را تأمین کرده و دارای بالاترین کیفیت پروتئین هستند.از طرف دیگر، مطالعه انجام‌ گرفته در سال ۲۰۱۹ که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط است و در مقابل خوردن پروتئین‌های گیاهی درصد مرگ ‌و میر را کاهش می‌دهد.

اگر شما هم مشکل قندی دارید یا می‌خواهید از ابتلا به بیماری‌های از این دست جلوگیری کنید پس بهتر است با جایگزین مناسب قند آشنا شوید.