کارگر آنلاین | به گفته خدایی، متاسفانه تا امروز مذاکرات مزدی به صورت جدی آغاز نشده و به نسبت سالهای قبل کار به تاخیر افتاده است. او تاکید کرد که با این رویکرد دولت، نگرانیها بالا گرفته است چراکه برای شروع مذاکرات دیر شده است.
قبل ورزش غذا بخوریم یا بعد ورزش؟
کارگر آنلاین/برای بسیاری از ورزشکاران سحرخیز این موضوع سوال است که قبل از ورزش صبحانه مصرف کنند یا بعد از ورزش ؟ قبل از غذا یا بعد از خوردن غذا باید ورزش کرد ؟