چربی‌های حیوانی برای سلامتی بدن، مفید یا مضر؟

چربی‌های حیوانی برای سلامتی بدن، مفید یا مضر؟

شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه بیان کرد: چربی‌های حیوانی از نظر تغذیه‌ای به صورت اشباع شده هستند و اثر منفی برای سلامتی بدن به خصوص سلامت قلب دارند، بر همین اساس روغن‌های حیوانی هم سرشار از اسید چرب هستند و می‌توانند مهم‌ترین منبع تولید کلسترول در بدن باشند.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین