وزیر کار در پایان مذاکرات مزدی خبر داد:
کارگر آنلاین | احمد میدری گفت: حداقل دستمزد ماهانه به ۱۰ میلیون ۳۹۹ هزار تومان افزایش یافت و کمک هزینه مسکن به مقدار قبل و مقدار دریافتی کارگران متاهل با دو فرزند به مبلع ۱۶ میلیون و ۳۵۰ هزار تومان افزایش یافت.
علائم و عوارض جدی بی تحرکی بر سلامت جسم و روان
کارگر آنلاین| دنیای مدرن و کم تحرک امروزی ما را در معرض خطر ابتلا به انواع و اقسام بیماری ها قرار میدهد، هوشیار باشید و با خطرات بی تحرکی بیشتر آشنا شوید.
بدترین نوع مراقبت از سلامتی بدن
کارگر آنلاین/بسیاری از ما بدون این که بدانیم با انجام برخی کارها به سلامت خود آسیب میزنیم و با انجام برخی عادات، سلامت بدن خود را به خطر می اندازیم.
بی‌تحرکی با سلامت ما چه می‌کند؟
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر شود.
۲ هفته بی تحرکی معادل ۱۰ سال پیری
به تازگی مقاله‌ای با عنوان «تا می‌توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در مجله آمریکایی (prevention) چاپ شده است.
