کارگر آنلاین | خانواده سالم نیازهایی فراتر از مسکن، غذا، تحصیل و حتی امنیت جسمی و جنسی اعضای خود را برآورده می سازد.

کارگرآنلاین |اگر دائما به سردرد دچار هستید، یک رژیم غذایی سالم شامل میوه ها و سبزیجات تازه که دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند پیروی کرده و ورزش منظم را هم فراموش نکنید.

کارگرآنلاین | پژوهشگر علوم اسلامی زیارت را موجب سلامتی معنوی انسان دانست و افزود: زیارت موجب می شود زائر سعی کند خود را به مطلوب و محبوب خود نزدیک کند و از او در معارف و اخلاقیات تبعیت کند.

کارگرآنلاین | دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط موثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیر قابل انکار است و ...

کارگرآنلاین | نوروز یکی از کهن‌ترین جشن‌های به جا مانده از دوران باستان است. این جشن و تعطیلات آنچنان میان مردم محبوبیت دارد که معمولا از ۱ تا ۲ ماه قبل برای برگزاری هرچه بهتر و مفرح‌تر آن، برنامه‌ریزی می‌شود. در این میان حفظ سلامت و آغاز سال جدید همراه با شادی و نشاط از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است....

کارگرآنلاین| خانم ها معمولا مستعد چاق شدن در نواحی ران و باسن هستند. با افزایش سن، متابولیسم بدن آن ها کاهش یافته و بدن چربی را بیش تر از هر جای دیگر در ناحیه شکم ذخیره می کند.

کارگرآنلاین| افراد دارای گرایش معنوی کمتر به رفتارهای خودتخریبی مانند سیگار کشیدن، مصرف مواد روانگردان غیرمجاز و خودکشی دست می‌زنند. این افراد همچنین کمتر دچار استرس می‌شوند و خشنودی عمومی‌شان از زندگی بالا است.

کارگر آنلاین/شاید برای اغلب افراد جای سوال باشد که چرا مردم کشور ژاپن نسب به سایر مردم طول عمر بیشتری دارند، یکی از رازهای عمر طولانی مردم ژاپن سبک زندگی متفاوت آنها است.

کارگر آنلاین| این موضوع را به‌خاطر داشته باشید که ایجاد تغییرات عمده در رژیم غذایی می‌تواند بسیار طاقت‌فرسا باشد و پس از مدتی از رعایت آن خسته می‌شوید.

ماهی های چربی مانند ماهی آزاد، خال مخالی، ساردین و غیره میزان بیشتری امگا ۳ دارند. مصرف منظم این نوع ماهی ها می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش داده، سلامت مغز را ارتقا دهد و همچنین با علائم افسردگی و بروز زوال عقل مقابله کند.

سالم پور، مجری طرح توسعه گلخانه‌های کشور گفت: احداث سه هزار و ۵۲ هکتار انواع گلخانه در سال ۱۴۰۰ پیش بینی می شود.

همه گیری کرونا، چراغ پرنوری را بر عدم موفقیت بسیاری از آمریکایی‌ها در پیروی از اصول علمی تثبیت شده بهداشت و رفاه روشن کرده است.دلایل مختلفی وجود دارد که این کشور بعنوان یکی از ثروتمندترین و پیشرفته ترین کشورها، در مقایسه با بسیاری از جوامع فقیر و کمتر مجهز، تعداد بسیار بیشتری بیمار و مرگ ‌ومیر ناشی از کرونا را ثبت کرده است.آمریکایی‌های مسن به طور ویژه مورد آسیب جدی از سوی ویروس کرونا قرار گرفته‌اند. هنگامی که موارد ابتلا به این بیماری در پایان سال گذشته افزایش یافت، کرونا به علت اصلی مرگ‌ومیر بیماران قلبی و سرطانی، تبدیل شد اما در حالی که اکنون هیچ کسی نمی‌تواند جلوی گذر زمان با این وضعیت را بگیرد، چندین عامل مهم، خطر ابتلا به عفونت و مرگ‌ومیر ناشی از کرونا را در میان جمعیت زیادی از آمریکایی‌ها افزایش داده است. بسیاری از مردم وابستگی نادرستی به انواع داروها بدون تجویز پزشک دارند.

برخی از رژیم های غذایی جزو بی فایده ترین و ناسالمترین رژیم های لاغری هستند که نه تنها اثری مثبت برای تان ندارند می توانند ضررهایی هم به بدن تا برسانند.

رژیم غذایی سالم برای مراقبت از لوزالمعده را ببینید.

محمد رضا شفیعی در شب عملیات کربلای ۴ با اصابت تیر به ناحیه شکم مجروح می‌شود و چون هم رزمش نتوانسته بود او را به عقب برگرداند، به دست عراقی ها اسیر می‌شود. یازده روز در اسارت بوده و در نهایت به دلیل جراحتش در زندان به شهادت رسیده و همانجا در کربلا دفنش می‌کنند.

اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماری های قابل پیشگیری ناشی از سبک زندگی ناسالم همچون بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت رنج می برند.

۵ بهمن ۱۳۹۹ هجری شمسی برابر با ۹ جمادی الثانی ۱۴۴۲ هجری قمری و ۲۴ ژانویه ۲۰۲۱ میلادی

کودکان در فصل زمستان با فعالیت کم فیزیکی و کاهش دریافت نورخورشید، به احتمال بیشتری در معرض بیماری و افسردگی قرار می‌گیرند و باید به غذایشان توجه ویژه داشت.

غذای زنان بایستی با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آن ها حاوی مواد معدنی و ویتامین ها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است.

یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.