یادداشت بهزاد تیمورپور
در دنیای امروز که سازمانها و نهادها به طور فزایندهای بر ارائه خدمات کارآمد و فنی تأکید دارند، توجه به ابعاد انسانی و اجتماعی زندگی ذینفعان، به ویژه قشر بازنشسته، از اهمیت ویژهای برخوردار است. در مورد بازنشستگان، صرف ارائه خدمات بیمهای، درمانی و فنی، هر چند ضروری و حیاتی است، اما به تنهایی نمیتواند ضامن رضایت و کیفیت زندگی آنها باشد. غفلت از «پیوست فرهنگی و اجتماعی» در کنار این خدمات، میتواند به نارضایتیهای عمیقتر و گستردهتری منجر شود.
نوشیدنیهای قندی ریسک سرطان روده بزرگ را افزایش میدهند
- محققان دریافتند مصرف نوشیدنیهایی که با استفاده از قند شیرین شدهاند، موجب افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ در زنان زیر ۵۰ سال میشود. همچنین مصرف بیش از اندازه این نوع نوشیدنیها در سنین نوجوانی و بزرگسالی موجب افزایش ریسک ابتلا به این بیماری می شود.
پیشگیری از سرطان با ویتامین خورشید!
پژوهشگران شواهدی یافتند که حتی در انواع دیگر سرطان مانند پستان و پروستات، سطوح پایین ویتامین D با ابتلای بیشتر به بیماری و پیشآگهی ضعیفتر مرتبط بوده است.
با مصرف منظم نخود با سرطان روده ، کلسترول بالا ، قند خون و 6 بیماری لاعلاج فاصله بگیرید
طعم مناسب، قیمت ارزان، شیوههای متعدد پخت و همچنین خصوصیات مفید نخود، این دانه خوراکی را در لیست محبوبترین غذاها قرار دادهاند.
لینکستان