آمادگی جسمانی ضعیف موجب افزایش خطر اضطراب و افسردگی می‌شود

آمادگی جسمانی ضعیف موجب افزایش خطر اضطراب و افسردگی می‌شود

محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند افرادی که از آمادگی جسمانی کافی برخوردار نیستند، در مقایسه با سایرین تقریبا دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند، همچنین این افراد ۶۰ درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به اضطراب هستند.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین