با مصرف این هسته ها هیچ وقت چاق نمی شوید / افزایش همیشگی سوخت و ساز بدن

کارگر آنلاین | این میوه مقوی محرکی بی‌نظیر برای سلامت متابولیسم در بدن است. متابولیسم به سوخت‌وساز بدن گفته می‌شود. افرادی که مقادیر زیادی آجیل‌های درختی مصرف می‌کنند، کاهش وزن بیشتری را به دلیل بهبود متابولیسم دارند. تیامین نقش عمده‌ای در حفظ متابولیسم سالم بدن بر عهده دارد. وتیامین به تبدیل کربوهیدرات‌ها به گلوکز که منبع انرژی هستند کمک می‌کند. بدن برای فعالیت خود از گلوکز استفاده می‌کند. همچنین تیامین در تولید گلبول‌های قرمز خون که در حفظ انرژی بدن مطلوب هستند نقش دارد. مطالعه خواص فندق در بدنسازی می تواند برای کسانی که می خواهند به تناسب اندام برسند مفید باشد.