کارگر آنلاین | کودکان هم مانند بزرگ‌سالان با عوامل استرس‌زای گوناگونی مواجه‌اند. استرس‌ها همان‌گونه که در زندگی بزرگ‌سالان مشکلات زیادی ایجاد می‌کنند، می‌توانند در زندگی کودکان نیز اثرات مخرب زیادی داشته باشند و عملکرد روزانه، رشد جسمانی و عاطفی، و روابط اجتماعی کودکان را خدشه‌دار کنند.

کارگرآنلاین | آیا می دانید بسیاری از خانم ها دارای استرس زیاد هستند؟چرا و چه راه حلی برای این مشکل وجود دارد؟

کارگرآنلاین | برای موفقیت در امتحان‌های پایان ترم و جلوگیری از استرس، انجام برخی راهکار‌های آسان، اما اثربخش ضروری است.

کارگرآنلاین | از دیدگاه طب سنتی اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی در سلامت افراد بسیار مؤثر است.

کارگرآنلاین | یک روانشناس گفت: یکی از علت‌های ایجاد استرس کودکان، تأیید مداوم والدین است.

کارگرآنلاین | اضطراب و استرس ۷ سال از عمر آدم را بر باد می‌دهد و بقیه را به کامش تلخ می‌کند. اما گویی در دنیای امروزه با این زندگی‌های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره است و باید به نوعی با آن کنار آمد. استرس یکی از بیماری‌های جدی زمانه‌ی ماست. خوشبختانه این روزها روش‌های متعددی برای غلبه بر استرس و فشارهای روحی وجود دارد مانند یوگا، ریلکسیشن، ماساژ و غیره...

کارگرآنلاین| یک روانشناس می‌گوید: استرس یکی از مهمترین عوامل تخریب مغز انسان است که ضمن شناسایی عوامل ایجاد، باید فورا به درمان آن پرداخت.

کارگر آنلاین/حتما برایتان پیش آمده که دقیقا در زمان خواب شبانه استرس به سراغتان بیاید و خوابتان را مختل کند اما شما می توانید بر آن غلبه کنید.

کارگرآنلاین| یک روانشناس می‌گوید: استرس یکی از مهمترین عوامل تخریب مغز انسان است که ضمن شناسایی عوامل ایجاد، باید فورا به درمان آن پرداخت.

کارگر آنلاین/استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش آموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است، برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.

کارگر آنلاین/درد سمت راست قفسه سینه می تواند نشانه ای از مشکلات ریوی عفونت و زونا باشد که به همراه علائم دیگری مانند خستگی و مشکلات تنفسی رخ می دهد.

کارگر آنلاین| یادی که گاهی با آوردن نام معبود، اذکار و یا پرداختن به عبادت آسان شده و اضطراب ناشی از مشکلات دنیوی را برطرف می‌کند.

کارگر آنلاین/داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.

استرس یکی از حالات ناخوشایند و به نوعی فشار روانی در هر یک از ما انسان ها می باشد که در این میان، نوعی استرس وجود دارد که داشتن آن برای ما مؤثر خواهد بود.

کارگر آنلاین: اضطراب پاییزی یکی از مشکلات فصلی است که می‌توان آن را به وسیله برخی راهکارهای ساده درمان کرد.

کارگر آنلاین/یک کارشناس ارشد ایمنی درباره شرایط کار در کارگاه‌ها توضیح داد: فشار روحی و استرس ناشی از کار می‌تواند تمرکز نیروی انسانی را ازبین ببرد. نبود قدرت تمرکز، سبب بروز حوادثی می‌شود که کارگاه و سایر نیروها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

کارگر آنلاین/استرس ممکن است نحوه عملکرد اندام‌های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد و می‌تواند با چندین نوع بیماری گوارشی از جمله بیماری التهابی روده (IBD) مرتبط باشد.

نتایج یک تحقیق نشان می دهد: نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می‌تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد.بررسی ها نشان می دهد: رژیم غذایی DASH که برای کاهش فشار خون طراحی شده می تواند آسیب قلبی و استرس را که اغلب به بیماری قلبی منجر می شود، کاهش دهد.

بر اساس نتایج تحقیق محققان دانشکده بهداشت عمومی درون‌سیف دانشگاه درکسل، امریکا، استرس روانی - اجتماعی به‌طور معمول ناشی از دشواری کنار آمدن با محیط‌های چالش‌برانگیز است و ممکن است به‌صورت هم‌افزایی اثر کند تا زنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب قرار دهد.

با صنعتی شدن جوامع و افزایش اشتغال ذهنی مردم، اضطراب و نگرانی به بخش جدایی ناپذیر زندگی انسان‌ها تبدیل شده است. اضطراب می‌تواند ناشی از ترکیب عوامل مختلف شخصی، محیطی، و فیزیکی باشد. علائم اضطراب و نگرانی می‌تواند شامل تپش قلب، وسواس فکری، و اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت‌های بخصوص شود.با این حال، انسان‌ها می‌توانند بر اضطراب و نگرانی خود فائق آیند.