کارگرآنلاین | نتایج مطالعه‌ای که در اروپا و استرالیا انجام شد، نشان داد بزرگسالان مبتلا به آسم بیشتر چاق می ‌شوند، این موضوع به طور خاص در افرادی که برای مدت طولانی ‌تری به این بیماری مبتلا بوده ‌اند یا افرادی که با کورتیکواستروئیدها درمان می ‌شوند دیده می شود.

کارگرآنلاین | یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.

کارگرآنلاین: ترکیبات موجود در استویا کالری ندارند و حدود ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از قند ساکاروز هستند، مصرف این گیاه تاثیر بسزایی در کاهش وزن و لاغری دارد.

کارگر آنلاین/بهترین روش برای درمان لاغری و افزایش وزن استفاده از گیاهان دارویی اشتها آور می باشد که بدون عوارض و بدون آسیب به سلامت بدن هستند.

کارگر آنلاین/چربی احشایی نوعی چربی است که به دلایلی در بدن پدیدار میشود.دانستن دلایل به وجود آمدن این چربی و راه های رفع آن به شما برای از بین بردنش کمک میکند.

کارگر آنلاین/ چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می‌دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.

کارگرآنلاین| هوا که سرد می‌شود، معمولا بیشتر به غذا‌های چرب و سرخ کرده تمایل پیدا می‌کنیم. غذا‌های چرب و سرخ‌کرده علاوه بر ایجاد ناخوشی و بیماری باعث اضافه وزن می‌شود. در این مطلب چند راهکار ساده‌ای بیان شده که با به کارگیری آن‌ها از چاق شدن جلوگیری می‌شود.

کارگر آنلاین/برخی رفتار ها و کار ها در زندگی برای بدن به شدت مضر هستند درحالی که این رفتار ها بخشی از عادت روزمره ی ماهستند و ما ازآسیب آنها بر بدن بی اطلاع هستیم.

کارگر آنلاین | یک متخصص تغذیه در ارتباط با اضافه وزن در کودکان، صحبت کرد.

کارگر آنلاین/ رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم ایران، از چاقی به عنوان شایع‌ترین اختلال آندوکرین در ایران نام برد و گفت: بیش از ۶۰ درصد از افراد جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند.

کارگر آنلاین/ متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.

خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، این پرخوری های آخر شب ممکن است به چیزی بیش از سنگینی معده در طول زمان منجر شود. تحقیقات نشان می دهد که غذاخوردن قبل از خواب می تواند عوارض جانبی بی شماری بر همه چیز از جمله وزن و عملکرد شما در محل کار داشته باشد. در این قسمت از بهداشت و سلامت شما را با عوارض ناشی از پرخوری های شبانه آشنا می کنیم.

مدیرکل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: خانه‌نشینی و کم تحرکی دانش آموزان در ایام کرونا باعث افزایش ۱۰ درصدی اضافه وزن در بین آنها شده و این رقم را به ۳۱ درصد رسانده است.

نوجوانان چاق ۷۰ درصد بیشتر مستعد چاقی در بزرگ سالی هستند؛ اما با انجام راهکارهایی می توان از چاقی پیشگیری کرد

محققان تغذیه نشان داده‌اند که پیامد حاصله از مصرف مقدار معینی کالری به شماری از عوامل بستگی دارد. در این مقاله به بررسی میزان کالری مصرفی و روش‌های مقابله با کالری اضافه می‌پردازیم

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.

شاید شما هم قبلا چندین روش برای از کم کردن وزن به ویژه چربی از اطراف شکم، ران و برخی نقاط دیگر را امتحان کرده باشید و ممکن است علی رغم تلاش خود برای کاهش وزن از طریق ورزش و رژیم موفق به انجام آن نشده اید یا پس از مدتی دوباره وزن اضافه کرده اید. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص نحوه پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.

عوارض جانبی گاها باعث می شوند که استفاده از دارو را متوقف کنید. با اینکه اضافه وزن عارضه خاصی محسوب نمی شود اما ممکن است باعث بروز استرس شود.

مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان گفت: نتایج ارزیابی‌های اسکلتی، عضلانی و قلبی و عروقی شماری از دانشجویان حکایت از روند افزایش وزن در بین دانشجویان دارد.