1399/10/13

داروها و مکمل‌هایی که نباید با هم بخوریم

اگر یکی از داروهای تجویز شده را برای مدت طولانی یا کوتاه مصرف می‌کنید، مراقب مصرف همزمان برخی مکمل‌ها با این داروها باشید.
1399/09/09

مکمل‌هایی که ایمنی بدن را در زمستان بالا می‌برند

در حالی که پیش‌بینی می‌شود فروش مکمل‌های غذایی از ۱۶ میلیارد دلار در سال ۲۰۱۹ میلادی به ۲۹ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۷ افزایش یابد اما به گفته یک متخصص بیماری‌های عفونی در دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین، هیچ مکمل جادویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود ندارد.
1399/08/24

"7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی"

بعد از 40 سالگی احساس تان، تفکرتان و بدن تان تغییر می کند. اصلا منظور مان از تغییر پیر شدن نیست. منطورمان معنی واقعی کلمه "تغییر" است. مانند همان احساساتی که هنگام بلوغ داشتید و حالا باید خود را با این ویتامین ها و مکمل ها برای مقابله با این تغییر، تجهیز کنید. پس شروع کنید.
1399/07/27

چه زمانی لازم است از مکمل آهن استفاده کنید؟

مکمل آهن برای افرادی که رژیم غذایی‌شان شامل آهن کافی نیست ایده آل است. ولی واقعاً چه کسانی به مصرف مکمل آهن نیاز دارند؟
1399/06/29

مکمل‌هایی که شما را ایمن می‌کنند!

در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به‌شما معرفی می‌کنیم که حتما باید با غذا مصرف شوند.
1399/04/27

پیشگیری از کرونا بدون مکمل‌های ویتامین!

کارگر آنلاین: یکی از نکاتی که در روزهای اوج شیوع ویروس کرونا از سوی پزشکان مطرح شده و خیلی هم بر آن تأکید می‌شود، بالا بردن مقاومت و ایمنی بدن است که به شما در برابر مقابله با بیماری‌های مختلفی چون کرونا کمک می‌کند. یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف انواع موادغذایی حاوی ویتامین‌ها و موادمعدنی مختلف است اما از آنجا که گاهی موادغذایی به اندازه کافی نمی‌توانند ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تأمین کنند، پزشکان توصیه می‌کنند همواره برخی ویتامین‌ها را مصرف کنید تا بدن با کمبود ویتامین و موادمعدنی مواجه نشود. در اوج شیوع ویروس کرونا، خبرهای مختلفی درباره مصرف انواع ویتامین‌ها و خودداری از مصرف برخی از آنها مطرح می‌شد که این مساله باعث سردرگمی بسیاری از افراد شده بود که همچنان هم ادامه دارد. این امر استرس ابتلا به بیماری را دوچندان می‌کند و خیلی‌ها را بر سر دو راهی مصرف یا عدم مصرف ویتامین‌ها قرار داده است.
1399/04/17

معرفی مکمل های کاهش دهنده وزن

مصرف مکمل تنها در صورتی مفید است که قصد کاهش وزن سریع دارید، در غیر این صورت داشتن یک برنامه غذایی سالم و ورزش منظم بهترین راهکار برای کاهش وزن است.
1399/04/04

سلامتی بدن مساوی با ایمنی بالاست

کارگر آنلاین: صرف مکمل های غذایی یکی از بهترین راههاست برای اینکه از وضعیت مطلوب بدنمان در هنگام بحران ویروس کرونا اطمینان حاصل کنیم. از این گذشته، سلامتی بدن، مساویست با ایمنی بالاتر، که در نتیجه به محافظت کافی در برابر Covid-19 منجر می شود.
1399/02/15

حواستان به این ویتامین‌ها و مکمل‌ها باشد!

کارگر آنلاین: بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آنها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل های غذایی راه حل خوبی است.
1398/12/21

از هول حلیم کرونا وارد دیگ کبد نشوید؛

بخاطر کرونا با مصرف مکمل ها کبدتان را هم از دست ندهید+راهنمایی صحیح

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: مصرف بیش از حد مکمل ها باعث عارضه اشباع بیش از حد ویتامین ها می شود و کبد چرب به همراه سردرد و تهوع را به دنبال دارد.
1395/11/21

برنده سیمرغ "بازیگر مکمل زن" جشنواره فجر 95 + عکس

سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مکمل زن تعلق گرفت به ثریا قاسمی برای ویلایی‌ها. او در مراسم حضور نداشت.
1395/03/08

نیاز بیمه ای جامعه ایرانی چیست؟

در همه کشورهای جهان صنعت بیمه در حوزه بهداشت و درمان بسیار قوی بوده و در زمان بیماری پشتوانه ای برای افراد است اما نحوه عملکرد آن در کشور ما تفاوت فاحشی با سایر کشورها دارد.
  • جزئیات چک‌های جدید از زبان معاون بانک مرکزی
  • متفاوت ترین عکس های «لعیا زنگنه» درگذر زمان
  • ۷ بلایی که تلفن‌های هوشمند به جانتان می‌اندازد
  • قاتلان فراری شهروند فنوجی به آخر خط رسیدند
  • خواص بی‌نظیر دارچین برای زیبایی و سلامت
  • فروش خودرو منطقی باشد نه با قرعه‌‌کشی
  • چند راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن
  • کودکان زیر یک سال شکلات نخورند
  • ویتامین‌هایی که مانع پیشرفت پارکینسون می‌شوند
  • پولدارها از بازار خودرو عقب‌نشینی کردند/ افزایش قیمت خودرو با نوسان دلار
  • دستگیری عوامل درگیری یک داروخانه در کرمانشاه
  • خواب زیاد خوب است یا بد؟
  • علت آتش سوزی در کانکس معلمان سردشت چه بوده است؟
  • عموی کودک آزار دستگیر شد
  • شناسایی ۶۳۰۹ بیمار و ۹۸ فوتی جدید/آمار کرونا در ایران، ۶ بهمن ۹۹
  • مرگ تلخ کودک ۶ ساله در فاضلاب زندان جیرفت
  • واکسن کرونا به چه میزان وارد کشور می‌شود؟
  • دختر گمشده در میناب پیدا شد
  • آتش سوزی در خیابان فرشته /  دو نفر سوختند
  • نجات مرد سرابی از محاصره گرگ‌ها
  • پلیس فتا کودک آزار معروف را شناسایی کرد
  • قیمت اوراق مسکن امروز ۶ بهمن‌ماه + جدول
  • دین‌شناسی سروش در امتداد خاستگاه معرفتی و جهت‌گیری تاریخی اندیشۀ اوست
  • خروج ۶۰۰میلیاردی حقیقی‌ها در روز رشد اندک شاخص بورس!
  • فوری/مخالفت دولت با همسان‌سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی!
  • فروش نقد و اقساط جکJ۴ کرمان موتور
  • خبر خوش برای کارگران / امروز چه اتفاقی می افتد؟
  • آیه الکرسی اعجاز می کند+سند
  • کاروانسرای شاه عباسی از زندان آزاد می شود
  • دوسالانه انتخاب آثار برتر پژوهشی دفاع مقدس و مقاومت به پژوهشگران خاطره محور نیز توجه کند
  • نوبخت پای صحبت بازنشستگان تامین اجتماعی و کارگران نشست
  • امکان تزریق واکسن ایرانی کرونا تا بهار آینده
  • وام جدید بانک رفاه کارگران +جزییات
  • چه کسانی بیشتر در معرض «کووید طولانی مدت» هستند؟
  • دلار امروز تکان نخورد / دلار در انتظار ریزش بزرگ است؟
  • متن درخواست پایانی سراسری کارگران بازنشسته سراسر کشور در مقابل سازمان برنامه و بودجه
  • افشای کودک آزاری دلخراش در اینستاگرام / مرد بی رحم را می شناسید؟
  • افزایش ۴۰ درصدی حقوق کارگران تعیین تکلیف شد
  • نوسان هوشیاری میناوند و تغییر وضعیت انصاریان
  • بلیت قطار از اول بهمن ۲۵ درصد گران شد
  • تعداد دریافت کنندگان واکسن ایرانی کرونا به ۳۵ نفر می‌رسد
  • قاتل زن افغان چرا بخشیده شد؟
  • صبح خونین در محور نیکشهر – چابهار / ۵ نفر کشته شدند
  • قیمت دلار ۶ بهمن ۱۳۹۹ به ۲۲ هزار و ۷۰۰ تومان رسید
  • روایتی شنیدنی از حماسه مردم آمل
  • قیمت برنج ایرانی و هندی در بازار
  • آغاز تولید انبوه خودروی سواری «تارا»
  • قتل شوهر دخترخاله، برای ازدواج با زن قدیمی
  • بازنشستگان با شعار الله اکبر وارد محوطه سازمان برنامه و بودجه شدند/حضور نوبخت در میان مستمری بگیران
  • عوارض مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را با علائم کرونا اشتباه نگیرید
  • تاول‌های لب؛ از دلایل تا درمان
  • چگونه ویتامین D بیشتری از نور خورشید دریافت کنیم
  • اطلاعیه مهم برای بازارگردان‌های بورس
  • دلایل ایجاد لکه‌های صورت/ راه‌هایی برای از بین بردن لکه‌های صورت در ۲ روز
  • معنی سروصداهای بدن؛ وزوز گوش، غرغر شکم، بنگ بنگ سر و...
  • به زودی اولین محموله واکسن کرونا از کواکس وارد کشور می‌شود
  • توصیه هایی برای لاغر شدن تا پایان سال
  • شهیدی که نام خود را تغییر داد +عکس
  • فروش خودرو ۵۵ میلیونی چقدر واقعی است؟
  • یک بام و دوهوای مجلس در مورد شفاف سازی وضعیت بورس
  • اولین تحرکات بورس امروز ۶ بهمن ۹۹ / تقاضا در نمادهای خودرویی وجود دارد
  • دستمزد روزانه این کارگران معادل خرید یک مرغ است
  • سیاست‌های یارانه‌ای فعلی دولت همیشه در تقابل با معیشت کارگران/ یارانه ۱۱۰ هزارتومانی نمی‌خواهیم
  • قطعی برق سیمان را کمیاب کرد / گرانی مجدد سیمان در بازار!
  • پایان لذت موقت+سند
  • روحانی ؛دستمزد کارگران را با نرخ تورم برابر کرد؟+سند
  • پیروی سکه از دلار / آخرین قیمت طلا تا پیش از امروز ۶ بهمن ۹۹ چقدر بود؟
  • چالش جدید تامین اجتماعی برای درمان ۴۴ میلیون بیمه شده
  • آثار خوش گمانی در زندگی انسان
  • چگونه طلب مرخصی‌های استحقاقی را دریافت کنیم؟ / حقوق و مزد کارگر ملاک محاسبه و پرداخت حق سنوات است