یکی از بهترین راه های بهره گیری از خاصیت درمانی پونه، نوشیدن یک فنجان چای پونه است. چای پونه گلو درد را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه می کند.

کارگرآنلاین | برخی عفونت‌های سطحی را می‌توان با گیاهان دارویی درمان کرد که توضیحات لازم در این خصوص را در ادامه می خوانید.

کارگرآنلاین | استفاده از عرق پونه و بخور گیاه پونه برای درمان سینوزیت بسیار موثر و مفید است. همچنین استفاده از این عرق گیاهی برای درمان گلو درد بسیار مفید است اما زنان باردار باید با احتیاط از آن استفاده کنند.

کارگر آنلاین/یکی از بهترین راه های بهره گیری از خاصیت درمانی پونه، نوشیدن یک فنجان چای پونه است. چای پونه گلو درد را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه می کند.

از گیاه پونه، برگ ها و روغن حاوی آن برای تهیه دارو استفاده می شود، علیرغم نگرانی های جدی در زمینه ایمنی از پونه برای درمان سرماخوردگی، ذات الریه، خستگی، پایان دادن به بارداری (سقط جنین) و به عنوان دفع حشرات استفاده می شود، اما شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد وجود ندارد.

روغن پونه کوهی برای درمان سرفه، برونشیت و سرماخوردگی بسیار مفید و موثر است، البته نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان سرماخوردگی حائز اهمیت می باشد.

طبیعت گیاه پونه گرم و خشک است، برای قطع سکسکه مفید است، برای رفع آشفتگی و ناراحتی‌های معده مورد استفاده دارد.

کارگر آنلاین: داود حاج محمدخانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید گیاه پونه اظهار کرد: در منابع طب سنتی سه نوع پونه کوهی، پونه بیابانی و پونه نهر وجود دارد که معمولا خواص پونه کوهی از آن دو نوع دیگر بیشتر است.

پونه ازجمله آن گیاهانی است که خاصیت‌های درمانی بسیاری دارد و مورد استفاده در آشپزی به خصوص در شربت ها، دمنوش‌ها و برخی غذاها است.