درمان خانگی گرفتگی عضلات

درمان خانگی گرفتگی عضلات

کارگرآنلاین | در ۷۲ ساعت اولیه شروع گرفتگی عضلات، فوراً تعدادی قطعه یخ یا سبزی‌های یخ‌زده را در کیسه بپچید و آن را در پارچه‌هایی بگذارید و حداکثر ۲۰ دقیقه روی موضع دردناک قرار دهید
چه عواملی باعث گرفتگی عضلات می شود؟

چه عواملی باعث گرفتگی عضلات می شود؟

گرفتگی یا اسپاسم ماهیچه‌ها عادی و نرمال است؛ در ادامه می‌توان فهمید چرا این اسپاسم‌ها، گاه و بی‌گاه رخ می‌دهند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین