چرا برخی از کودکان دچار بدخوابی می‌شوند

چرا برخی از کودکان دچار بدخوابی می‌شوند

کارگر آنلاین/ نتایج یک بررسی آماری نشان می‌دهد، از هر ۱۰ کودک، ۹ نفر آنها به دلیل نور آبی صفحه نمایشگر تلفن هوشمند بدخواب شده‌اند.
 خوراکی هایی که انرژی روزانه‌تان را بالا نگه می‌دارد

خوراکی هایی که انرژی روزانه‌تان را بالا نگه می‌دارد

کارگر آنلاین/در طول روز به دلیل بدخوابی، استرس و وعده‌های نامنظم غذایی ‌دچار افت انرژی می‌شوید، بنابراین بهتر است شیوه‌های افزایش انرژی را بدانید


طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین