کارگر آنلاین | ادعاهای اخیر «انور قرقاش» مشاور دیپلماتیک رئیس امارات درباره جزایر سه‌گانه (بوموسی، تنب بزرگ و تنب کوچک)، بیش از آنکه متکی بر واقعیت‌های حقوقی باشد، نوعی «فرار به جلو» برای انحراف افکار عمومی از بحران‌های هویت‌سازی در خلیج‌فارس است.
تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است گفت: برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم پیروی از سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند.
لینکستان