عوارض خواب زیاد تو این سن، باعث مرگ میشه!!

عوارض خواب زیاد تو این سن، باعث مرگ میشه!!

خوابیدن برای بسیاری لذت بخش وآرامش بخش است ولی باید در نظر بگیرید که عوارض خواب زیاد خطرناک تر از آن است که نادیده گرفته شوند.
بلایی که حاصل زیاد خوابیدن است

بلایی که حاصل زیاد خوابیدن است

کارگر آنلاین/خواب زیاد شاید به ظاهر بسیار لذت بخش باشد اما عوارض خطرناکی دارد که امیدواریم با دانستن آن ها دیگر این عادت را کنار بگذارید و بدن سالم تری داشته باشید.
 بیش از ۹ ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می‌کند

بیش از ۹ ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می‌کند

بیشتر از ۹ ساعت خواب شبانه به اندازه ۵ ساعت خوابیدن، برای حافظه مضر است.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین