کارگر آنلاین | زیاده روی در مصرف کلم بروکلی باعث ایجاد بیماری‌های گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد.

کارگر آنلاین | سکته مغزی یکی از عارضه‌های خطرناکی است که می‌تواند افراد مختلف را درگیر کند، این سکته علل مختلفی دارد که دانستن‌شان می‌تواند به پیشگیری از آن‌ها کمک کند.

کارگر آنلاین | التهاب لثه یا بیماری پریودنتالی می توانند ،منجر به بوی ناخوشایند دهان و حتی از دست دادن دندان شوند اما این تنها عواقب ناگوار التهاب لثه ای نیست.مطالعات جدیدی در آمریکا نشان می دهد که ،ارتباطی بین بیماری لثه و بیماری قلبی وجود دارد واقعیت این است که باکتری های موجود در لثه های ملتهب، می تواند به سیستم قلبی عروقی وارد شوند و موجب التهابات در آنجا نیز شوند. خطر ابتلا به بیماری قلبی در بیماران مبتلا به پریودونتیت ۲۰% بیشتر است بنابراین مهم نیست که دندانپزشکتان چقدر بد است، نرفتن پیش او ،ارزش این ریسک را ندارد.

کارگر آنلاین | بابونه با محافظت از سلامت قلب و عروق ارتباط دارد. بابونه به دلیل دارا بودن مقادیر بالای فلاونوئیدها، با کاهش احتمال مرگ در اثر بیماری های قلبی در قلب سالمندان همراه است. این مطالعه نشان می دهد که میزان مصرف فلاونوئید در ۸۰۵ مرد که ۶۰ تا ۶۵ سال سن داشتند، مصرف بیشتر فلاونوئید از گیاهان و غذاها به طور معکوس با مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی قلب ارتباط داشت.

کارگر آنلاین | متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: گرمازدگی را جدی بگیرید زیرا این وضعیت درمان‌نشده می‌تواند به‌سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها آسیب برساند و منجر به سکته گرمایی شود.

کارگر آنلاین | میلیونها نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت یا بیماری های قلبی هستند، رژیم غذایی حاوی آلبالو ممکن است بهتر از مصرف دارو باشد. تحقیقات نشان می دهند که آلبالو نه تنها مزایای قلبی عروقی دارد، بلکه همچنین می تواند خطر سکته را کاهش دهد، حتی زمانی که با دارو استفاده می شود.

کارگر آنلاین | دارچین، به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند.

کارگر آنلاین| صفیه احمدی زاده افزود: سر درد، گرفتگی عضلات، تب، فشار خون پایین، تعریق، ضعف، خستگی و سرگیجه از علائم ابتلا به گرما زدگی است که باید جدی گرفته شود.

کارگر آنلاین| اگر خستگی تان غیر طبیعی است و یا بی حسی دارید حتما به پزشک مراجعه کنید، بی حسی و خستگی ناگهانی دو نمونه از اولین علائم سکته مغزی در زنان و مردان می باشد.

کارگر آنلاین | نشانه های مخفی سکته قلبی را در این خبر مطالعه نمایید .

کارگر آنلاین | زمانی که به یک یا چند ناحیه از عضلات قلب اکسیژن کافی نرسد، حمله قلبی (آنفارکتوس میوکاردیال) رخ می‌دهد. به عبارت دیگر زمانی که جریان خون به عضله قلب مختل شود. حمله قلبی کشنده بوده و در صورت وقوع باید سریعاً با پزشک تماس بگیرید. امروزه، خیلی از افراد از حمله قلبی جان سالم به در می‌برند، زیرا درمان‌های موثری برای آن وجود دارد. با این حال، به تعویق انداختن درمان شانس زنده ماندن را به شدت کاهش خواهد داد.

کارگر آنلاین| دقایق اولیه بعد از بروز سکته فرد زمان حساسی است، به همین دلیل اطلاع داشتن از اقدامات و کمک های اولیه سکته مغزی بسیار حائز اهمیت می باشد.

کارگر آنلاین| برای اینکه بتوانیم از سکته قلبی پیشگیری کنیم باید علائم سکته قلبی را به خوبی بشناسیم و راه های جلوگیری از آن را آموزش ببینیم.

کارگر آنلاین| طبق اخرین مطالعات، اکثر افرادی که دچار سکته قلبی می شوند، در حالت خواب بیشتر اتفاق می افتد. با این وجود دارو مناسب پیشگیری از سکته قلبی در خواب چیست؟

کارگر آنلاین| زیاده روی در مصرف مکمل های ویتامین e می تواند تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به سکته را نزدیک تر کند.

کارگر آنلاین| ۴۰ سالگی سن بحرانی برای آقایان است، در این سن ممکن است که نسبت به سلامتی خود بی تفاوت باشند و اشباهات جبران ناپذیری انجام دهند.

کارگر آنلاین | اگر گیاهخوار هستید و یا ماهی نمی خورید، تخم کتان می تواند بهترین منبع چربی های امگا ۳ باشد. تخم کتان منبع غنی ازآلفا لینولئنیک اسید(ALA) هستندکه از اسیدهای چرب امگا ۳ می باشند که باید از غذایی که می خورید، به دست آورید چون بدن آن ها را تولید نمی کند. مطالعات نشان داده اند مصرف تخم کتان به دلیل اسیدهای چرب و مواد مغذی به خطر پایین ترآمدن سکته کمک می کنند.

کارگر آنلاین | رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروق تاثیرگذار است و شما را از بیماری های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می دارد. پس میتوانیم نتیجه بگیریم که یکی دیگر از خواص کرفس کاهش ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی ست.

کارگر آنلاین | شاید اولین نکته برای داشتن عملکرد مناسب در برابر بیماری‌هایی مشابه سکته مغزی شناخت علائم اولیه این بیماری است. در مواجه با این بیماری سلامتی فرد به ثانیه‌ها وابسته است به همین دلیل شناخت علائم آن می‌تواند امکان کمک‌رسانی هرچه سریع‌تر را برای فرد فراهم آورد.

کارگر آنلاین | درد شکم، حالت تهوع، احساس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع‌ترین علائم حمله قلبی هستند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ می دهد.