کارگر آنلاین؛ افزایشِ قابلِتوجهِ تورمِ بخشِ خوراکیها در خردادماه ۱۴۰۵، بارِ دیگر وضعیتِ معیشتیِ خانوارهای کارگری را به چالش کشیده است. بررسیهای آماری نشان میدهد که تورمِ نقطهبهنقطهیِ گروهِ خوراکیها به ۱۳۳.۹ درصد رسیده که این رقم، فشارِ مضاعفی را بر سبدِ هزینههای خانوارِ کارگری تحمیل کرده است.
به جای ناهار این ترکیبات را مصرف کنید / به تدریج وعده ناهار را حذف کنید + دلیل علمی
کارگر آنلاین | از نظر علمی خوردن غذای کامل در صبح باعث میشود تا احساس گرسنگی در ظهر به حداقل برسد و فرد نیاز چندانی به خوردن ناهار پیدا نکرده یا به خوردن غذای سبک اکتفا کند در نتیجه دچار کسالت و رخوت نشده و احتیاجی به خواب پیدا نمیکند و میتواند یکسره تا عصر کار کند و لذا اول شب با اشتهای کامل شام میخورد و تا موقع خواب نیز غذای او هضم شده است.
لینکستان
