تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
کاهش کلسترول خون با این نوشیدنی
کارگرآنلاین | زردچوبه در هر خانه و گنجهای یافت میشود. همان ادویه زرد و نارنجی رنگی که در تهیه انواع غذاها استفاده میشود و شهرت زیادی در ارتقای سلامتی بدن دارد. بهتر است بدانید که میتوان از این ادویه پرطرفدار چایی درست کرد که فواید زیادی برای سلامتی دارد.
آسان ترین راه حل برای کاهش کلسترول خون
کارگرآنلاین| خوردن حدود نصف لیوان متوسط از این دانه در روز که پس از پختهشدن یک کاسه بزرگ مىشود، بهسرعت جزء مضر کلسترول خون یعنى LDL را بهطور متوسط ۲۰درصد کاهش مىدهد و در مقابل جزء مفید کلسترول یعنى HDL را در مدت مناسبى در حدود ۱۵درصد افزایش میدهد.
لینکستان