درد گردن سرویکال یا سرویکالژیا یک مفهوم پزشکی برای درد ناحیه گردن است و از نخاع تا مهره های پشت گردن ناحیه سرویکال گردن می باشد.

کارگر آنلاین| گردن درد از مشکلاتی است که به دلیل سبک زندگی و فعالیت های نادرست روزانه ایجاد میشود، انجام بعضی از حرکات ساده به آرام شدن این درد ها کمک شایانی می کند.

کارگر آنلاین/خیلی از ما ممکن است پس از بیدار شدن از خواب دچار درد گردن شویم یکی از مهم ترین دلایل این گردن درد می تواند پوزیشن اشتباه خوابیدن باشد.

گرفتگی های عضلانی در اغلب موارد یکی از روش های بدن برای مطلع کردن ما از نامناسب بودن سبک زندگی مان هستند. شاید هنگام ورزش از ماهیچه های پشت تان بیش از حد کار کشیده باشید یا در طول روز که با کامپیوتر کار می کردید فرم نشستن تان مناسب نبوده، یا شب قبل که مدت طولانی تلویزیون تماشا می کردید روی کاناپه درست ننشسته بودید. خوشبختانه راه های زیادی برای تسکین درد و جلوگیری از وقوع آن در آینده هست.

بیماری موبایل و لپ تاپ یکی از بیماری های جدید عصر ما است که با گسترش فناوری و استفاده بیش از حد از این وسایل به وجود می آید.

بر اساس بررسی انجام شده، گردن درد سومین نوع شایع درد در میان مردم می باشد. در این مقاله به بررسی گردن درد و حرکات ورزشی مناسب برای درمان آن می‌پردازیم.

گردن درد یکی از دردهای آزاد دهنده است که برای درمان و پیشگیری از آن راه های طبیعی و خانگی نیز وجود دارد.

گردن شما به سختی کار می‌کند. چون نه تنها مجبور است وزن سرتان را تحمل کند و آن را نگه دارد بلکه مسئول است مدام به سمت راست و چپ و بالا و پایین حرکت کند و بچرخد. گردن شما مثل باقی قسمت‌های ستون فقراتتان حامی ندارد، بنابراین عجیب نیست که دچار درد و ناراحتی و دیگر مشکلات شود.