کارگر آنلاین | بازنشستگان و مستمریبگیران سازمان تأمین اجتماعی میتوانند با مراجعه به سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان به نشانی es.tamin.ir و ورود به بخش «مستمریبگیران، قسمت حکم مستمری بگیران،مشاهده حکم افزایش سالیانه» میزان مستمری متناسبسازی شده شخصی خود را به همراه فرمولهای محاسباتی مشاهده کنند.
۴ نسخه اختصاصی برای درمان یبوست در ۴ مزاج اصلی
درمان یبوست با این نسخه خانگی
کارگرآنلاین| در این مطلب به ۴ نسخه اختصاصی برای درمان "یبوست" در ۴ مزاج اصلی دموی، صفراوی، سوداوی و بلغمی اشاره شده است.
