سرفه یکی از نشانههای شایع بسیاری از بیماریها، از سرماخوردگی و آنفلوآنزا گرفته تا عفونتهای تنفسی است.
با روش ساده از شر ۸ ماده غذایی آلرژی را در بهار خلاص شوید
کارگر آنلاین | آلرژی غذایی شرایطی است که در آن غذاهای خــاص باعث ایجــاد واکنش ایمنی غیرطبیعی میشود. آلرژیهای غذایی بسیار شایع هستند، اگرچه هر غذایی ممکن است آلرژی ایجاد کند، اما بیشتر آلرژیهای غذایی در اثر هشت ماده غذایی ایجاد میشود.
گِزگِز شدن دست و پا نشانه چیست؟
کارگر آنلاین | رئیس انجمن متخصصان داخلی گفت: وقتی خون به دست و پا نرسد یا اعصاب تحت فشار باشد، گِزگِز شدن بروز میکند و فرد باید حتما به پزشک مراجعه کند.
هشدار محققان/ بیش از نیاز خود منیزیم مصرف نکنید
کارگر آنلاین | محققان هشدار داده اند که مصرف روزانه بیش از مقدار تعیین شده از مکمل های منیزیم می تواند منجر به مسمومیت شود.
این صیفی قرمز قاتل فشار خون شماست
کارگر آنلاین | لیکوپن موجود در گوجه فرنگی فشار خون را کاهش میدهد. گوجه فرنگی همچنین غنی از پتاسیم است. زیرا پتاسیم اثرات سدیم را کاهش میدهد. در حقیقت ، هرچه پتاسیم بیشتری مصرف کنید، سدیم بیشتری از طریق ادرار از دست میدهید. طبق تحقیقات انجمن قلب آمریکا، میزان توصیه شده پتاسیم برای یک فرد بالغ به طور متوسط ۴۷۰۰ میلی گرم در روز است. اما مراقب باشید مقدار زیادی پتاسیم مصرف نکنید زیرا ممکن است منجر به سنگ کلیه شود.
همچنین ثابت شده است که لیکوپن به طور کلی عملکرد رگهای خونی را بهبود میبخشد، که میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. تحقیقات نشان میدهد که اگرچه لیکوپن میتواند به کاهش سطح فشار خون بالا کمک کند، اما هیچ تأثیری بر سطح فشار خون طبیعی ندارد. دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که مکملهای لیکوپن میتواند اثرات مفیدی در فشار خون داشته باشد.
گوجه فرنگی همچنین سرشار از ویتامین C است که مشخص شده فشار خون را کاهش میدهد. اگر گوجه فرنگی ها کاملاً رسیده نیست میتوانید آنها را در دمای اتاق نگهداری کنید. پس از رسیدن، میتوانید آنها را تا سه روز در یخچال نگه دارید. فراتر از آن، میتوانید با انجماد یا کنسرو کردن، آنها را حفظ کنید. اما بهترین گزینه گوجه فرنگی تازه است زیرا غنیترین منبع پتاسیم است و میتواند بهترین اثرات کاهش فشار خون را داشته باشد.
دانه ای که جلوی پرخوری را می گیرد و لاغرتان می کند / صبحانه مصرف شود
کارگر آنلاین | کنف یا شاه دانه مقادیر بالایی پروتئین و فیبر دارد و به همین دلیل یک مهارکننده طبیعی اشتها بوده و با افزایش تولید هورمون گرلین به کاهش اشتها کمک کرده و با پیشگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن افراد میشود. کارشناسان توصیه میکنند که هرروز صبح چهار قاشق غذاخوری شاهدانه را به وعدهی صبحانه اضافه کنید و بخورید.
سادیسم چیست و فرد مبتلا به آن چگونه است ؟ + انواع و درمان
کارگر آنلاین| بیماری سادیسم عبارت است از لذت بردن از تحقیر، تمسخر و آزار روحی یا جسمی و جنسی دیگران، که در جوامع گوناگون مرزها و محدودیت های متفاوتی دارد.
هشدار به همه عاشقان چغاله بادام ( عوارض )
کارگر آنلاین| خرید ، شستشو و نگهداری چغاله بادام نکات خاص خود را دارد و همچنین زیاده روی در مصرف چغاله بادام عوارضی چون بیماری گوارشی ، حالت تهوع و سردرد را به همراه دارد.
دلیل بی حس شدن دست در خواب + راه حل آن
کارگر آنلاین| گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟
پسر دار شدن با وعده غذایی!/وعده ی غذایی که برای پسردار شدن لازم است
کارگر آنلاین| پسردار شدن راه و روش های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده های مهم غذایی در داشتن فرزند پسر شدند.
بیماری بلز پالسی یا فلج صورت چیست ؟/علل ، علائم و درمان بیماری بلز پالسی
کارگر آنلاین| فلج بل نوعی بیماری است که در آن عضلات یک طرف صورت به طور ناگهانی و موقت فلج می شوند، در ادامه از علل، علائم، راه های تشخیص و درمان بیماری بلز مطلع خواهید شد.
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟ + عوارض
کارگر آنلاین| گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد.
رفع چربی موی سر با روش های ساده خانگی
کارگر آنلاین|افراد بسیاری به دلیل چرب شدن پوست و موی سر هر روز مجبور به شستشوی آن می شوند. برای رفع چربی پوست و موی سر روشهای طبیعی بسیاری مانند استفاده از چای و آب لیمو وجود دارد.
نوعی سردرد که از نشانه های سرطان مغزه/سرطان مغز و علائمی که در بدن ایجاد میکند
کارگر آنلاین|تشخیص سرطان مغز بسیار دشوار بوده و در برخی موارد تا فوت بیمار مشخص نمی شود اما نوعی سردرد از نشانه های این بیماری است که به تشخیص سریع تر آن کمک میکند.
اتفاقی که بعد از کندن موی سفید چه بلایی سر شما می آید
کارگر آنلاین| دیدن موهای سفید برای همه انسان ها اتفاق ناخوشایندی است. برخی سعی دارند این موهارا بکَنند و از بین ببرند اما اینکار مشکلاتی زیادی برایشان بهوجود خواهد آمد.
وقتی خوابیم چه اتفاقی داخل بدنمون می افته؟/شرح وضعیت و تغییرات مهم بدن در خواب
کارگر آنلاین|تاثیرات شگفت انگیز و اتفاقات مهمی که برای بدن در خواب می افتد باعث شده است خوابیدن به عنوان اصلی ترین روش برای ریکاوری بدن شناخته شود.
با این روغن تا ۱۰۰ سالگی ریزش مو نداشته باشید
کارگر آنلاین | روغن بادام تلخ از موثرترین روغنهای طبیعی است که به سلامت و تغذیه موها کمک میکند. از خواص روغن بادام تلخ برای مو، درمان شکنندگی و آسیب موها و افزایش درخشش آنها است. یکی دیگر از خواص روغن بادام تلخ این است که از ریزش مو جلوگیری میکند و سبب تقویت فولیکولهای مو میشود. روغن بادام تلخ غنی از مواد مغذی برای پوست سر و فولیکولهای مو است که این مواد مغذی موجب افزایش رشد مو میشوند و از موها در برابر اشعه UV محافظت میکنند. موهای خود را با روغن بادام تلخ یا بادام شیرین برای یک ماه هر روز ماساژ دهید با این کار باعث تقویت و افزایش رشد موهای خود شوید. روغن بادام تلخ از ریزش مو نیز جلوگیری میکند. برای این کار یک قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ یا بادام شیرین را گرم کنید و هر شب قبل از خواب بر روی پوست سر خود بمالید و اجازه دهید یک شب بماند و روز بعد با آب و شامپو بشویید. روغن بادام تلخ حاوی آنتی اکسیدانها است که با از بین بردن باکتریها و قارچهای پوست سر از شوره سر جلوگیری می کنند. همچنین روغن بادام تلخ خاصیت مرطوب کنندگی دارد و باعث نرم شدن و درخشش موها میشود.
مصرف روزانه این دانه مانع بیماری قند خون می شود
کارگر آنلاین | سیر در کنار ریحان، پونه و روغن زیتون طعم و مزهی خاصی به غذاهای ایتالیایی و مدیترانهای میبخشد. سیر برای عملکرد قلب مفید است و از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند، درست مانند پیاز، موسیر، پیازچه که همگی از یک خانواده هستند.
در میان آنها سیر بالاترین خاصیت ضدالتهابی را دارد و سرکوب کنندهی دیابت است. اما سیر میتواند از این هم موثرتر باشد: قند خون و چربی، همچنین پروتئین واکنشپذیر C و التهاب، را کاهش دهد. تقریبا هر نوع سبزی همراه با سیر و روغن زیتون خوشطعم میشود. اگر در مضیقه باشم، در آشپزخانهام از سیر خشک شده استفاده میکنم. اما متوجه باشید که سیرِ خشک تمامی تاثیرات مثبت سیر تازه را ندارد. سیر خام و تازه خرد شده به نظر قدرتمندترین تاثیرات را دارد.
به جای جراحی کردن و یا تزریق ژل از این ادویه استفاده کنید
کارگر آنلاین | به جای جراحی کردن و یا تزریق ژل، می توانید در خانه از دارچین استفاده نمایید. برای این کار یک تکه دارچین را روی لبهایتان بگذارید و چند ثانیه صبر کنید، تا زمانی که حس تندی و سوزش ان کاهش یابد سپس بشویید و بعد، روی لبهایتان وازلین را اعمال نمایید.
گوشت این نوع ماهی قاتل سرطان های رایج است
کارگر آنلاین | ماهی سفید حاوی سلنیوم فراوانی است که باعث عملکرد آنتی اکسیدانی در بدن انسان دارد. آنتی اکسیدانها در کاهش التهابها و جلوگیری از تشکیل رادیکالهای آزاد بسیار مؤثر عمل میکنند بنابراین انسان را از ابتلاء به بیماریهای مزمن در امان نگه میدارد.
روغن الاغ و خواصی که فراموش شده است
کارگر آنلاین | این روزها در فضای مجازی و عطاریها تبلیغ گستردهای برای فروش روغنهایی با منشا حیوانی برای درمان دردهای مختلف در حال انجام است. در این تبلیغات به درمان سنتی و بدون عوارض این داروها تاکید بسیار شده است