کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
تشنگی ماه رمضان را با این دانه درمان کنید
کارگر آنلاین | احساس تشنگی با نیاز بدن به آب متفاوت است. زمانی که درباره احساس تشنگی بحث میشود برخی از نوشیدنیها مثل شربت آبلیمو باعث ترشح بزاق بیشتر میشوند و در نتیجه احساس تشنگی را زودتر برطرف میکنند، ولی این به آن معنا نیست که نیاز بدن به آب تامین شده است. نوشیدنیهایی مانند خاکشیر به دلیل داشتن دانههایی که آب را درون خود حبس میکنند و میتوانند چند برابر ظرفیت ذخیره آب داشته باشند در زمان تشنگی نوشیدنی بسیار مناسبی است.
ویروس سرخک کودکان هم آمد +علائم آن
کارگر آنلاین | سرخک نوعی عفونت سیستم تنفسی است. علائم ویروس سرخک شامل تب، سرفه های خشک، آبریزش بینی و لکه های پوستی در نقاط مختلف بدن است. انتقال سرخک از طریق تنفس می باشد و بهشدت واگیردار است.
دانه ای که سریع قند خون و فشار خون را از بین می برد
کارگر آنلاین | مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند.
با این ماساژ کم خونی از بین می رود
کارگر آنلاین | یکی از روشهای درمان کم خونی این است که هر روز تمام بدن خود به ویژه پشت و ناحیهی کمر، شکم، کلیهها و پاها را با آبغوره ماساژ داده و بعد از گذشت مدت زمانی دوش آب گرم بگیرید و سپس در معرض نور خورشید استراحت نمایید و یا میتوانید حمام آفتاب بگیرید.
آمار کرونا امروز در ایران (پنجشنبه ۱۸ فروردین ۱۴۰۱) + وضعیت شهرهای کشور
کارگر آنلاین | وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جانباختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
در بهار چرا خوابآلوده میشویم و چه باید بکنیم؟
کارگر آنلاین | بهراستی چرا در فصل بهار که فصل بیدارشدن زمین و پُر از حس و حال خوب است احساس خستگی و خوابآلودگی میکنیم؟
این نوع سرکه در یک ماه قند خون بالا را می سوزاند
کارگر آنلاین | مصرف سرکه سیب میتواند حساسیت به انسولین را در بدن بهبود داده و جذب کربوهیدراتهای پیچیده را تحت تأثیر قرار میدهد. بر اساس تحقیقات اخیر، مصرف سرکه سیب رقیق شده با آب، میتواند نقش تأثیرگذاری در کاهش قند خون داشته باشد بخصوص اگر قبل از خواب مصرف شود میتواند باعث کاهش میزان قند خون در صبح شود. میتوانید سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و کمی دارچین و لیمو به آن اضافه کنید و قبل از خواب میل کنید.
یبوست در ماه رمضان را با این میوه درمان کنید
کارگر آنلاین | پالپ این میوه با اصلاح محدود کننده مواد معدنی که در طول یبوست رخ می دهد، باعث بهبود یبوست می شود. فیبر خرما نیز برای جلوگیری از سرطان سیستم گوارش مفید است. خوردن حداقل ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر در هر روز باعث می شود که مدفوع شما نرم باشد و مانع از این وضعیت می شود.
حلیم بدون این ادویه برای شما مشکلات زیادی به بار می آورد
کارگر آنلاین | خوردن حلیم برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است ، شما می تو.انید این غذای خوشمزه را با مقداری روغن حیوانی و دارچین مصرف کنید.
خوردن حلیم برای زنان، دختران جوان و افرادی که در معرض کم خونی هستند مفید است زیرا حلیم به علت داشتن گندم و گوشت منبع خوب آهن می باشد.
حلیم سرشار از پروتئین بوده و از غذاهایی است که دیر هضم می شود بنابراین خوردن حلیم در سحر ماه مبارک رمضان برای افرادی که به سرعت احساس گرسنگی می کنند ، مفید است.
برخی در پخت حلیم از جوانه گندم استفاده می کنند. جوانه گندم حاوی انواع ویتامین ها و املاح است. میزان کالری جوانه گندم کمتر از گندم است بنابراین در تهیه حلیم از جوانه گندم استفاده کنید.
با این سوقات مشهد زخم معده را به راحتی از بین ببرید
کارگر آنلاین | اثر ضد گاستریک در زعفران میتواند به طور قابل توجهی بیماری زخم معده را درمان کند، گزارش شده است که زعفران، معده را در برابر آسیب مخاط معده ایجاد شده توسط برخی از مواد به نام ایندومتاسین و عامل نکروز کننده، محافظت میکند و همچنین از تولید بیش از حد اسید معده که میتواند به دیواره معده آسیب برساند، جلوگیری میکند.
تدابیر روزهداری ویژه انواع مزاجها
کارگرآنلاین | دکتر مامک هاشمیحبیبآبادی درباره تدابیر روزهداری ویژه افراد لاغر اندام با مزاج گرم(مزاج گرم و خشک) اظهار کرد: از آنجاییکه روزه گرفتن باعث افزایش حرارت بدن میشود، این افراد باید غذاها و میوههای سرد و چیزهایی که حرارت را فرو مینشانند، بیشتر استفاده کنند. از طرفی مصرف موادغذایی با طبع گرم و هرآنچه باعث گرمی بدن میشود، برای آنها بسیار مضر است.
چرا خواب غروب و دمِ افطار برای روزهداران مضر است؟
کارگرآنلاین | خواب هنگام غروب و دم افطار از نگاه طب سنتی به خواب مرگ معروف بوده و اصلا خوب نیست.
بهترین خلق خدا در حدیث پیامبر(ص) چه کسانی هستند؟
کارگرآنلاین | همانا حسن و حسین که پدر و مادرشان در بهشت است ..و خود آن دو نیز در بهشت هستند و هرکس آن دو را دوست بدارد در بهشت است و هرکس دوستداران آن دو را دوست بدارد در بهشت است.
رفع سردی معده و شادابی پوست با این سبزی
کارگرآنلاین | یک کارشناس طب سنتی گفت: کسانی که مبتلا به رفلاکس معده (ناشی از سردی معده) هستند، از مصرف جعفری نفع میبرند زیرا باعث کاهش رطوبت معده میشود همچنین ماسک جعفری موجب خونرسانی بهتر به پوست شده و به شادابی آن کمک میکند.
فایده باورنکردنی استفاده از سنگ پا
کارگرآنلاین | تجمع بلغم در مفاصل و عضلات میتواند تولید درد کند؛ این بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل خواهد شد؛ از جمله راههای پیشگیری از تجمع بلغم در بدن، عضلات و مفاصل، استفاده از "سنگ پا" است.
مضرات ماست های طعم دار را بشناسید
کارگرآنلاین | ماستهای طعمدار با مخلوطی ازپودرسبزیها یا مارمالاد میوهها، در طعمهای مختلفی مانند توتفرنگی، خیار، زغالاخته، شاهتوت، تمشک یا هلو در بازار موجود است که بهتر است قبل از خرید نکاتی را در مورد آن ها بدانید.
نسخههایی که با جان مردم بازی میکند
کارگرآنلاین | پژوهشگر طب سنتی با تأکید بر اینکه ظاهر آیات و روایات برای رفع نیازهای طبی و سلامت کفایت نمیکند، گفت: برخی با تجویزهایی که مدعی هستند طب اسلامی است با جان مردم بازی میکنند.
کاهش وزن و درمان بی خوابی و دیابت با این دانه
کارگرآنلاین | سیاه دانه یا شونیز گیاهی با خواص درمانی و ضد التهاب، باید ها و نباید های استفاده از سیاه دانه به عنوان دارو را بدانید.
با مصرف این دمنوش به جنگ بیماریهای معده بروید
کارگرآنلاین | منتول موجود در نعنا باعث میشود این گیاه خاصیت ضددردی نیز داشته باشد که به این منظور میتوان اسانس نعنا را در محل درد مالید که باعث کاهش التهاب و دردخواهد شد.
حذف مصرف این دانه در بین ایرانی ها باعث بروز مشکلات معده و دستگاه گوارش شده است
کارگر آنلاین | لپه با وجود فیبر موجود در خود میتواند موجب بهبود هضم غذا شده و درد معده را کاهش میدهد. مصرف لپه میتواند از ابتلا به بیماریهای گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر و دیورتیکولوز جلوگیری کند.
لینکستان
