کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
ورزش خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ورزش کردن دست کم برای یک بار در هفته میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را حتی در صورت داشتن مشکلات حافظه، کاهش دهد.
چگونه از اضافه وزن دانش آموزان در دوران کرونا جلوگیری کنیم؟
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص نحوه پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
9 روش برای محافظت از مغز در برابر ذرات معلق هوا
مطالعه ای که در دانشگاه کلمبیا انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل های ویتامین B6، B12 و اسید فولیک به میزان قابل توجهی اثر منفی آلودگی هوا بر دیانای را کاهش می دهد.ما می دانیم که قرار گرفتن در معرض ذرات معلق هوا، به ویژه آنهایی که از اگزوز خودروها خارج می شوند، می توانند مغز انسان را تغییر دهند.
تهران از فردا تعطیل میشود؟
پس از آنکه ستاد ملی مقابله با کرونا تصمیم به اعمال محدودیتها برای اصناف (از ساعت ۱۸) و حمل و نقل عمومی تهران (از ساعت ۲۰) گرفت، با وجود چهار روز از اجرای این طرح، آمار مبتلایان و مرگ و میر ناشی از شیوع کرونا همچنان بسیار بالاست، بهنحوی که باردیگر و در یک آمار بیسابقه دیگر از پنج شنبه (۲۲ آبان) تا جمعه (۲۳ آبان ۹۹) ۱۱ هزار و ۷۳۷ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند که دو هزار و ۹۶۷ نفر از آنها بستری شدند.
گرانترین بیماری فراگیر که واگیر ندارد
معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به تاریخچه نامگذاری روز جهانی دیابت، در عین حال به بررسی عوارض بیماری بر نظام سلامت جهانی پرداخت و گفت: هزینههای دیابت در سال 2019 میلادی به میزان ۷۶۰ میلیارد دلار آمریکا بوده است و باید بدانیم دیابت مسئول ۱۰ درصد از کل هزینههای صرفشده در سلامت است.
"آمار جهانی کرونا / بیش از یک میلیون و ۳۰۰ هزار قربانی تاکنون"
آمار جهانیِ مبتلایان به کووید ۱۹ به ۵۳ میلیون و ۷۴۹ هزار و ۲۰۲ نفر رسیده و مرگ یک میلیون و ۳۰۹ هزار و ۴۳۲ نفر نیز بر اثر ابتلا به این بیماری تأیید شده است.
"کشف نوع جدیدی از ویروس جهش یافته کرونا در یونان"
نوع جدیدی از ویروس جهش یافته کرونا در مینکهای (راسو) موجود در دو مزرعه خز در شمال یونان یافت شد.
ارتباط میان آلودگی هوا و فشار خون بالا در کودکان
مطالعه محققان موسسه بهداشت جهانی بارسلونا نشان میدهد مادران بارداری که در هنگام بارداری در معرض آلودگی هوا قرار دارند ممکن است فرزندانشان در کودکی به فشار خون بالا دچار شود.
سرطانی که با بیوفایی و بیتوجهی مردان وخیمتر می شود
زهرا سال ۸۱ به سرطان پستان مبتلا شد، اما بعد از گذشت ۱۹ سال هنوز یادآوری آن زمان برایش سخت و دردناک است.
راهکارهای طبیعی برای متعادل کردن هورمونهای بدن
عدم تعادل هورمونها میتواند سلامت کلی بدن افراد را به خطر بیندازد، به همین علت باید حتما از روشهایی مناسب برای تنظیم هورمونهای بدن استفاده کرد.
"حریرچی: مرگ و میر کرونایی در ایران در دو هفته آینده ۲ برابر میشود"
معاون کل وزیر بهداشت از بستری شدن روزانه بیش از ۳ هزار مبتلا به کرونا خبر داد و گفت: براساس پیش بینیها، انتظار میرود آمار مرگ و میر و تعداد بستریها در کشورمان در دو هفته آینده به ۲ برابر آمار کنونی برسد.
"باید رژیم کتو را امتحان کنیم؟"
گرچه کتو به عنوان یک شگفتی کاهش وزن تبلیغ می شوید، اما این برنامه غذایی در واقع یک رژیم غذایی پزشکی است که اگر خودسرانه و بدون پایه علمی انجام شود، خطرات جدی را به همراه دارد.
در آغوش سرطان از ترس کرونا
بسیاری از مردم بدون تشخیص و نسخه پزشک، اسکن ریه را جایگزین تستهای کرونا کردهاند درحالیکه متخصصان میگویند این موضوع افراد را در معرض پرتوهای خطرناک قرار داده و در آینده نزدیک میتواند منجر به افزایش آمار مبتلایان به سرطان شود.
بخور «جوششیرین» یا «گلاب» در بهبود علائم کرونا مؤثر است؟
یک متخصص تغذیه با اشاره به اپیدمی بیماری کووید ۱۹ و شیوع آن در سراسر جهان، گفت: در حال حاضر راه های مختلفی برای کنترل، درمان و پیشگیری از این اپیدمی در جهان عرضه شده و در این بین ممکن است افرادی با هدف سودجویی و یا حتی بدون قصد و غرض و تنها به علت نداشتن تخصص و آگاهی کافی با ارائه توصیه های غیرعلمی روند بهبود بیماری را کُند و یا غیرممکن سازند.
چرا طعم شیرین باعث سیری میشود؟
تا به امروز، اطلاعات کمی در مورد اینکه چگونه طعم شیرین منجر به احساس سیری میشود، ارائهشده است. این مطالعه که توسط گروهی اتریشی-آلمانی به سرپرستی شیمیدانان ورونیکا سوموزا (Veronika Somoza) و باربارا لیدر (Barbara Lieder) انجامشده است، درک جدیدی در مورد رابطه بین طعم شیرین قند، مصرف انرژی و روند تنظیم گرسنگی و سیری ارائه میدهد.
"نشانههای گوارشی کرونا را بشناسید"
رئیس انجمن متخصصان داخلی با اشاره به تنوع علائم در مبتلایان به کرونا، گفت: اکنون بیماران مبتلا به کرونا با علائم گوناگونی مانند سکته مغزی، سکته قلبی، خونریزی دستگاه گوارش، اسهال و استفراغ به پزشک مراجعه میکنند.
آمادگی جسمانی ضعیف موجب افزایش خطر اضطراب و افسردگی میشود
محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند افرادی که از آمادگی جسمانی کافی برخوردار نیستند، در مقایسه با سایرین تقریبا دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند، همچنین این افراد ۶۰ درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به اضطراب هستند.
"مردم و کرونا در انتظار تصمیم کبری"
در حالیکه روز گذشته تعداد جان باختگان کرونا در کشور به ۴۰ هزار و ۵۸۲ نفر رسیده، مردم و کارکنان بیمارستانها و حتی خود ویروس کرونا در انتظار تعطیلی دو هفتهای همراه با محدودیتهایی مثل بستن جادهها هستند تا بتوان سد محکمی پیش پای این بیماری گذاشت و تا حدی فشار بیمارستانها را کم کرد.
آسیب های جبران ناپذیر کمبود آهن در کودکان و نوجوانان
فقر آهن در کودکان دبستانی میتواند سبب افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی، تنگی نفس، خستگی زودرس، کوتاه قدی، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری شود.
لینکستان
