کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
ویروس کرونا روده و کلیه انسان را هم درگیر میکند
محققان در بررسیهای خود دریافتند که بیماری کووید 19 میتواند رودهها، کلیهها و دیگر اعضای بدن را درگیر کند.
فیلم/بهداشت و ایمنی مواد غذایی در برابر کرونا
کارگر آنلاین :آیا مصرف مواد غذایی یا بسته های مواد غذایی عامل بروز بیماری کرونا است ؟ پاسخ این سوال را خانم دکتر اسما افشاری متخصص بهداشت و ایمنی مواد غذایی و عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ارائه می دهند .
عارضهای که پس از ۴۰ سالگی به سراغتان میآید
کارگر آنلاین: دراثر بالا رفتن سن انعطاف پذیری وقابلیت تطابق پذیری عدسی برای فعالیتهای بینایی در فاصله نزدیک کاهش مییابد در نتیجه فرد اجسام نزدیک را به صورت واضح نمیبیند و قدرت تمرکز خود بر روی اشیاء را از دست میدهد، به این اختلال پیر چشمی میگویند.
توت و سیب و چای در برابر آلزایمر
مطالعه نشان میدهد مصرف کم مواد خوراکی سرشار از فلاوونوئیدها با افزایش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در طول ۲۰ سال بعد مرتبط است.
حملههای قلبی خاموش
کارگر آنلاین: حملات قلبی معمولاً علایم مشخصی دارند: درد قفسه سینه، تنگی نفس و احساس یک وزن سنگین روی قفسه سینه. اما همیشه هم اینطور نیست. در یک حمله قلبی خاموش که درواقع یک انفارکتوس میوکارد خاموش( SMI) است علایم آنقدر خفیف هستند که معمولا فرد متوجه نمیشود حمله قلبی اتفاق افتاده است. متخصصان علوم پزشکی میگویند حمله قلبی خاموش هم درست به اندازه سایر حملات قلبی خطرناک است. اما چطور میتوانیم بفهمیم که دچار حمله قلبی خاموش شدهایم و چه باید بکنیم؟
تشخیص بین آنفلوآنزا و کرونا نگرانی اصلی فصل زمستان است
کارگر آنلاین: رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای عفونی گرمسیری گفت: با شروع زمستان آنفلوآنزای فصلی هم شیوع پیدا میکند و تفکیک بیماران کووید از آنفلوآنزا برای پزشکان و بیماران سخت تر و یک مساله جدی خواهد شد.
بررسی نگرانیها درباره جهش مجدد کرونا در ایران
کارگر آنلاین: رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای عفونی گرمسیری درباره فاز دوم و سوم اپیدمی کرونا گفت: با شروع زمستان آنفلوآنزای فصلی هم شیوع پیدا میکند و تفکیک بیماران کووید از آنفلوآنزا برای پزشکان و بیماران سخت تر و یک مساله جدی خواهد شد.
۷ خوراکی که کودکان هرگز نباید مصرف کنند
تغذیه سالم در دوران کودکی موجب رشد جسمی و روحی کودک میشود. در واقع کودکان برای رشد جسمی و ذهنی و انرژی بیشتر نیاز به پروتئین و سایر مواد مغذی دارند.
مخالفت نظام پرستاری با قراردادهای ۸۵ روزه با پرستاران
کارگر آنلاین: رییس کل سازمان نظام پرستاری گفت: برخی دانشگاههای علوم پزشکی مانند گیلان و مازندران با پرستارانی که در اپیدمی کرونا به داد بیماران رسیدند، تسویه حساب کرده یا با آنها قرارداد ۸۵ روزه بستهاند، این کار معنا ندارد، سازمان نظام پرستاری با این کار مخالف است و این بدقولی در استخدام پرستاران را پیگیری میکند.
آلودگی هوا همهگیری کرونا را کشندهتر میکند؟
کارگر آنلاین: میدانیم که آلودگی هوا عوامل خطرساز ابتلا به بیماریهای قلبی و ریوی را افزایش میدهد اما اکنون این سوال مطرح است که آیا این آلودگی پاندمی کرونا را مرگبارتر میسازد؟
جدیدترین امار شیوع کرونا در کشور
کارگر آنلاین:
سخنگوی وزارت بهداشت آمار تازه از وضعیت شیوع کرونا در کشور را ارائه کرد:شناسایی ۱۸۰۸ بیمار جدید/جانباختن 71 بیمار دیگر بر اثر کرونا
کووید ۱۹ موجب غفلت از دیگر بیماریهای کشنده شده است
کارگر آنلاین: کارشناسان تاکید کردند همهگیری بیماری کووید ۱۹ و گستردگی آن باعث شده توجهها از دیگر بیماریهای کشنده برداشته شود و جان میلیونها انسان دیگر در معرض خطر قرار گیرد.
چطور بدون تحمل گرسنگی لاغر شویم؟!
تحمل رژیمهای غذایی سخت باعث بروز مشکلات بهداشتی جبرانناپذیر میشود. نخستین بار در سال ۱۹۹۲ توسط مری ایوانز، فمینیست بریتانیایی این روز را نامگذاری کرد تا به زنان و مردان در سراسر جهان برای دوستداشتن بدنشان کمک کند. به گفته متخصصان، پیروی از رژیمهای سخت غذایی شاید در تئوری امکانپذیر باشد، اما در درازمدت امری محال است.
۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم که لبنی نیستند!
کلسیم برای سلامتی استخوان، ناخنها و دندانها نقش مهمی ایفا میکند. همچنین در سلامتی قلب، عملکرد عضلات و سیگنالهای عصبی نقش مهمی دارد. مقدار روزانه مصرف کلسیم برای بیشتر بزرگسالان ۱۰۰۰ میلی گرم است. اگرچه در زنان بالای ۵۰ سال و همه افراد بالای ۷۰ سال ۱۲۰۰ میلی گرم است. این در حالی است که به کودکان و نوجوانان بین ۴ تا ۱۸ سال توصیه میشود ۱۳۰۰ میلی گرم مصرف کنند.
امکان انتقال بیماری کرونا از طریق صحبت کردن!
کارگر آنلاین: جمال میرزایی فوق تخصص بیماریهای عفونی درباره انتقال ویروس کرونا از طریق نفس کشیدن و صحبت کردن، بیان کرد: هر اقدامی که باعث شود ذرات تنفسی در فضا پخش شوند، میتواند باعث انتشار ویروس شود.
سازمان بهداشت جهانی: کرونا ممکن است هرگز ناپدید نشود
کارگر آنلاین: سازمان بهداشت جهانی (دبلیو اچ او) هشدار داده است که ویروس کرونا، عامل بیماری کووید-۱۹، که باعث یک اپیدمی جهانی شده "ممکن است هرگز ناپدید نشود."
فشار خون را با این خوراکی ها پایان دهید
فشار خون، اولین مسئله و مشکلی است که گریبان گیر بیشتر افراد می شود. اولین نگرانی افراد در مورد سلامتی خودشان. اما جالب است بدانید که این بیماری با کمی مطالعه و مراقبت می تواند کنترل گردد. یکی از این راه های کنترل فشار خون، قرار دادن مواد غذایی پتاسیم داری مثل موز، در برنامه غذایی می باشد.
لینکستان
