با اختلافات خانوادگی و استرس در تعطیلات چه کنیم؟

با اختلافات خانوادگی و استرس در تعطیلات چه کنیم؟

کارگرآنلاین | تعطیلات فرصت بسیار خوبیست برای با هم بودن و قرار است روز‌های تعطیل به شادی و تفریح سپری شوند، اما این روز‌های تعطیل می‌توانند استرس برانگیز هم باشند، مخصوصا وقتی که اختلافات خانوادگی هم به وجود بیاید، مثلا اختلاف بر سر این تصمیم گیری که به دیدار کدام اقوام بروید. یا اگر خانواده‌ شما و همسرتان در شهر دیگری زندگی می‌کنند، تعطیلات را نزد کدامشان سپری کنید.
ساده‌ترین کارها برای اینکه احساس انرژی کنید

ساده‌ترین کارها برای اینکه احساس انرژی کنید

کارگرآنلاین | از شما خواسته می‌شود که ۱۰ ساعت پشت میزتان کار کنید. در پایان این ۱۰ ساعت بسیار خسته کننده، از شما خواسته می‌شود که ۲ کیلومتر بدوید ،۵ کیلومتر دوچرخه سواری کنید، تعدادی شنای سوئدی و بارفیکس انجام دهید و در آخر وزنه بزنید. آیا فکر می کنید که بعد از ۱۰ ساعت کار سخت در پشت میزتان، قادرید تمام این‌ها را انجام دهید؟
آموزش و نحوه برخورد با کودکان خجالتی و کم رو

آموزش و نحوه برخورد با کودکان خجالتی و کم رو

کارگرآنلاین | یک روانشناس گفت: اولین قدم برای کمک به فرزند خجالتی‌‌تان این است که او را به مجبور به انجام کاری نکنید.
یک روش خاص برای درمان افسردگی

یک روش خاص برای درمان افسردگی

کارگرآنلاین | معمولا داروهای تایید شده بسیاری برای درمان افسردگی وجود دارد اما شما ممکن است دوست نداشته باشید از قرص‌های مصنوعی استفاده کنید. گزینه دیگری که برخی از افراد آن را امتحان می‌کنند گیاهان دارویی و مکمل‌هاست.
شخصیت‌ افراد را از روی عکس پروفایل می‌توان شناخت؟

شخصیت‌ افراد را از روی عکس پروفایل می‌توان شناخت؟

کارگرآنلاین | در سراسر دنیا فضای مجازی، "هویت مجازی" کاربران آن است به طوری که ویژگی‌های صاحب هر صفحه‌ می‌تواند بیانگر نوع شخصیت صاحب آن باشد. در این میان نوع عکس "پروفایل"، یکی از نکات قابل توجهی است که می‌تواند شخصیت کاربر را معرفی می‌کند، با این وجود یک روانشناس فرهنگی، شخصیت‌شناسی پروفایل در جامعه ایرانی را بسیار پیچیده می‌داند و می‌گوید: برخی افراد میلیاردها تومان هزینه می‌کنند تا خودشان را متفاوت از آنچه هستند نشان دهند، جامعه ایرانی جامعه عجیب و غریب و چند لایه‌ای است.
کمک‌های مالی والدین چه تأثیری در موفقیت‌های فرزندان دارد؟

کمک‌های مالی والدین چه تأثیری در موفقیت‌های فرزندان دارد؟

کارگرآنلاین | شاید همه‌ی مردم در شروع روند کاری از والدین خود کمک مالی دریافت نکرده باشند؛ اما به‌هرحال دریافت چنین مزیت‌هایی، کاربردهایی برای افراد خواهد داشت.
ازدواج با همکار چه مزایا و معایبی دارد؟

ازدواج با همکار چه مزایا و معایبی دارد؟

کارگرآنلاین | ازداوج با همکار مزایا، معایب و جنبه های گوناگونی دارد. کار کردن در یک محیط برای زن و شوهرها، هم می‌تواند مسائل مثبتی را در پی داشته باشد و هم منفی.
۷ رفتاری که باعث می‌شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

۷ رفتاری که باعث می‌شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

کارگرآنلاین | در این مطلب نکاتی را برایتان آورده‌ایم که با رعایت آن‌ها بیش از پیش مورد احترام دیگران قرار خواهید گرفت.
بلایی که ساعات کاری طولانی سر زنان می آورد

بلایی که ساعات کاری طولانی سر زنان می آورد

کارگرآنلاین | زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
تأثیر احساسات بر سلامت جسمانی

تأثیر احساسات بر سلامت جسمانی

کارگرآنلاین | شواهد بسیاری نشان می‌دهد که بیماری‌های جسمانی احساسات انباشته شده‌اند که به‌صورتی واقعی و جسمی بر ما تأثیر می‌گذارند. با بیرون ریختن احساسات سرکوب‌شده و منفی که در بدنمان انباشته‌شده‌اند، می‌توانیم سلامتی را به جسم و روح‌مان برگردانیم. این‌جا روش‌هایی که ممکن است احساسات بر بدن‌مان تأثیر بگذارد را بازگو می‌کنیم.
"خودبیمارانگاری" چیست ؟

"خودبیمارانگاری" چیست ؟

کارگرآنلاین | رئیس سازمان روانشناسی و مشاوره کشور درباره "خودبیمارانگاری" گفت: پزشکانی که با این بیماران مواجه می‌شوند، باید آن‌ها را به روانشناس و کسی که در این زمینه تخصص دارد، ارجاع دهند تا روان درمانی شوند.
منظور از تربیت جنسی چیست؟

منظور از تربیت جنسی چیست؟

کارگرآنلاین | تربیت به جهت اینکه انسان موجودی چند بعدی است ابعاد مختلفی دارد و تربیت جنسی هم یکی از ابعاد مهم است که به بعد جنسی بر می گردد. تربیت جنسی یعنی رشد و بارورکردن ظرفیت ها و استعدادهای هر آنچه که به بعد سکچوالیتی و جنسی انسان مربوط می شود.
خرید کردن در این ۷ موقعیت ممنوع

خرید کردن در این ۷ موقعیت ممنوع

کارگرآنلاین | اگر علاقه بسیاری به خرید کردن آن هم از نوع غیر ضروری دارید با ما در این مطلب همراه شوید.
پس از دعوا با همسرتان چه کار‌هایی انجام ندهید؟

پس از دعوا با همسرتان چه کار‌هایی انجام ندهید؟

کارگرآنلاین | در این شرایط، اگر واقعا نمی‌توانید با او ارتباط برقرار کنید، بهتر است که به او بگویید: «من مثل تو نمی‌توانم خیلی زود همه چیز را فراموش کنم و به حال قبل باز گردم، بهتر است که ۲۴ ساعت به من زمان دهی.
نگاهی روان‌شناسانه درباره ناهار خوردن کارمندان پشت میز کارشان

نگاهی روان‌شناسانه درباره ناهار خوردن کارمندان پشت میز کارشان

کارگرآنلاین | در مطلب زیر نگاهی روان‌شناسانه درباره ناهار خوردن کارمندان پشت میز کارشان و مشکلات آن‌ها می‌پردازیم.
روش های ساده دوری از استرس

روش های ساده دوری از استرس

کارگرآنلاین | استرس امروزه به یکی از بزرگترین مشکلات و بیماری های جوامع توسعه یافته و در حال توسعه تبدیل شده است. افراد شاغل در محل کار خود و یا حتی بانوان خانه دار در منزل خود در طول روز بارها با فشارهای عصبی و استرسی درگیر هستند.
۲۲ قانون زندگی که شما را در رسیدن به موفقیت یاری می‌کند

۲۲ قانون زندگی که شما را در رسیدن به موفقیت یاری می‌کند

کارگرآنلاین | جهان براساس مکانیسم "شدن" و "موفقیت" ساخته شده است پس اگر در راه رسیدن به موفقیت دچارمشکل می‌شویم ما خودمان اشتباه نیستیم، انتخاب‌هایمان اشتباه است. در ادامه ۶ اصل طلایی موفقیت،راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت و همچنین ۲۲ قانون زندگی که شما را در رسیدن به موفقیت یاری می‌کند را دنبال کنید.
۱۰ جمله‌ای که هرگز نباید به فرزند خود بگویید

۱۰ جمله‌ای که هرگز نباید به فرزند خود بگویید

کارگرآنلاین | آیا شما هنوز از کلمات قدیمی مانند «صبر کن پدرت بیاد خونه» یا «ای کاش بیشتر شبیه خواهرت بودی» و... برای کودک خود استفاده می‌کنید. قطعا دوره استفاده از این عبارات کمی قدیمی شده و شاید بتوان گفت: استفاده از این عبارات به جای آن‌که بار معنایی مثبتی داشته باشد، گاهی می‌تواند تاثیرات بسیار منفی روی فرزند شما بر جا بگذارد.
جملات آرایش‌شده روانشناسان در فضای مجازی را باور نکنید

جملات آرایش‌شده روانشناسان در فضای مجازی را باور نکنید

کارگرآنلاین | یک روانشناس با تاکید بر اینکه طی سال‌های اخیر با هجوم روانشناسان غیرمتخصص، شاهد ارائه مشاوره‌های روانشناسی زرد در فضای مجازی و نشر تبلیغات روانشناسی گمراه‌کننده‌ای در سطح جامعه هستیم، گفت: گرچه افرادی که از روانشناسان زرد مشاوره می‌گیرند، ممکن است تاثیرات مثبت و کوتاه مدتی را در زندگی خود مشاهده کنند، اما به مرور زمان زندگی آنها تحت تاثیر این مشاوره‌های غیرعلمی قرار می‌گیرد؛ به طوری که پیامدهای جبران ناپذیری برای فرد، خانواده و جامعه ایجاد خواهد کرد.
با دروغگویی همسرمان چه کنیم؟

با دروغگویی همسرمان چه کنیم؟

کارگرآنلاین | یکی از عوامل زمینه‌ساز اختلاف و بی‌اعتمادی در هر رابطه ‌ ای‌، «دروغ» است. از رابطه والد و فرزندی گرفته تا رابطه معلم و شاگردی. وقتی ما از دوست نزدیک خود حرفی را می‌شنویم که بعد از مدتی متوجه می‌شویم آن حرف دروغ بوده، چراغ ‌اعتماد در ذهن‌مان خاموش می‌شود و بعد از آن برای باور کردن هر حرفی از جانب آن دوست تردید می‌کنیم
لینکستان