پرونده فارن افرز از بازگشت ترامپ به قدرت (بخش اول)
کارگر آنلاین | پیروزی ترامپ در سال ۲۰۱۶ بسیار غافلگیرکنندهتر بود و بسیاری از بحثها در هفتههای پس از روز انتخابات حول محور این سؤال بود که چگونه او حکومت خواهد کرد و تا چه حد ممکن است به دنبال تغییر نقش ایالات متحده در جهان باشد. به دلیل غیرقابل پیش بینی بودن، سبک نامنظم و تفکر نه چندان منسجم ترامپ، برخی از همان سوالات امروز همچنان باز هستند. اما اکنون پس از چهار سال مشاهده رهبری او، چهار سال تحلیل پس از دوران ریاستش و یک سال کمپین انتخاباتی اش برای ورود به کاخ سفید، اکنون اطلاعات بسیار بیشتری داریم. با این دادهها، میتوان پیشبینیهایی کرد درباره اقداماتی که ترامپ در دوره دوم ریاستجمهوری خود انجام خواهد داد. ناشناخته شناخته شده این است که بقیه جهان چگونه واکنش نشان خواهند داد و نتیجه نهایی چه خواهد بود.
خواص مصرف ماست با سبزیها
کارگرآنلاین | خواص مصرف ماست با سبزیها را در اینفوگرافی زیر ببینید.
فواید عجیب ماست برای یک مشکل اساسی افراد چاق
کارگر آنلاین | ماست به دلیل مواد مغذی و کلسیم قابل توجهی که در خود دارد، از ترشح هورمون کورتیزول که موجب چاقی افراد میشود، جلوگیری میکند و منجر به لاغری افراد میشود. افزایش متابولیسم بدن در حالی است که علاوه بر کاهش چربیهای اطراف کمر، عضلههای بدون چربی را در فرد ذخیره میکند.
ثمره مصرف ماست با این ماده غذایی ؛ کبد چرب
کارگرآنلاین | این نشان دهنده این است که ما از علوم اجدادی خود به خوبی استفاده نکردهایم.
بایدها و نبایدهای مصرف ماست را بدانید
کارگرآنلاین | ماست این ماده ی غذایی خوشمزه و پرطرفدار که محبوبیتش از شیر که مادر لبنیاته، بیشتره! علت این مصرف بالای ماست کاربرد زیادش هست.
عوارض خوردن ماست و ماهی با یکدیگر چیست؟
کارگر آنلاین| خوردن برخی مخلفات با ماهی مثل ماست تخمه مرغ و غیره می تواند دردسر ساز باشد و بر سیستم گوارشی افراد تاثیر منفی بگذارد.
مضرات ماست های طعم دار را بشناسید
کارگرآنلاین | ماستهای طعمدار با مخلوطی ازپودرسبزیها یا مارمالاد میوهها، در طعمهای مختلفی مانند توتفرنگی، خیار، زغالاخته، شاهتوت، تمشک یا هلو در بازار موجود است که بهتر است قبل از خرید نکاتی را در مورد آن ها بدانید.
معجره ماست برای دیابت ، فشار خون، گوارش و سیستم ایمنی
کارگر آنلاین| ماست یکی از مشهورترین خوراکی ها است و چه تند، ساده، یونانی و غلیظ یا مخلوط شده با انواع توت ها و آجیل ها باشد، به نمادی از تغذیه سالم تبدیل شده است.
آب روی ماست را بخوریم یا دور بریزیم؟ + خواص
کارگر آنلاین| برخی افراد بر این باور هستند که آب ماست را باید مصرف کرد و برخی دیگر می گویند باید آن را دور ریخت، اما در واقع استفاده از آب ماست خواص مناسبی به همراه دارد.
هرگز ماست را با گوشت نخورید/عوارض خوردن ماست با گوشت
کارگر آنلاین|داشتن برنامه های غذایی سالم یکی از مهمترین روشها برای حفظ سلامت بدن می باشد. عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب را کاهش می دهد، به طوری که خوردن ماست با گوشت از جمله آنهاست.
مصرف این لبنیات د رناشتای صبح مرگ آفرین است
کارگر آنلاین | هر چند برخی کارشناسان ماست به همراه میوه را صبحانهای سالم می دانند که به کاهش وزن کمک میکند، اما انواع ماستهای آماده که برچسب بدون چربی خوردهاند، اغلب پُر از قندند تا نبود چربی را جبران کنند. علاوه بر این، دلیل اصلی خودداری از خوردن ماست با معده خالی این است که فواید باکتریهای اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل اسیدیته زیاد محیط معده در صبح بی اثر می شود؛ بنابراین با مصرف ماست در صبح مزایای بسیار کمی از ماست برای سلامتی را به دست میآورید.
هرگز در این شرایط به ماست لب نزنید
کارگرآنلاین | متاسفانه برخی از پزشکان طب نوین بدون توجه به مزاج افراد به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف لبنیات را تاکید میکنند در حالیکه از نقطه نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است.
عوارض خوردن ماست با گوشت
کارگر آنلاین| داشتن برنامه های غذایی سالم یکی از مهمترین روشها برای حفظ سلامت بدن می باشد. عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب را کاهش می دهد، به طوری که خوردن ماست با گوشت از جمله آنهاست.
مصرف این ماده سفید در ناشتا عامل مرگ می شود
کارگر آنلاین | هر چند برخی کارشناسان ماست به همراه میوه را صبحانهای سالم می دانند که به کاهش وزن کمک میکند، اما انواع ماستهای آماده که برچسب بدون چربی خوردهاند، اغلب پُر از قندند تا نبود چربی را جبران کنند. علاوه بر این، دلیل اصلی خودداری از خوردن ماست با معده خالی این است که فواید باکتریهای اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل اسیدیته زیاد محیط معده در صبح بی اثر می شود؛ بنابراین با مصرف ماست در صبح مزایای بسیار کمی از ماست برای سلامتی را به دست میآورید.
این لبنیات روده ی بزرگ را از سرطان نجات می دهد
کارگر آنلاین | ماست باعث سلامت روده ی بزرگ می شود، وقتی ماست مصرف می کنید شما به دو روش از روده خود محافظت می نمایید، اول اینکه ماست حاوی لاکتوباکتری است که از روده ی بزرگ حفاظت می کند و حتی خطر سرطان روده ی بزرگ را کاهش می دهد. این باکتری ها رشد باکتری های مفید روده را افزایش داده و موجب کاهش تبدیل صفرا به مواد سرطان زا می شوند.
این صبحانه مرگ آور است
کارگر آنلاین | هر چند برخی کارشناسان ماست به همراه میوه را صبحانهای سالم می دانند که به کاهش وزن کمک میکند، اما انواع ماستهای آماده که برچسب بدون چربی خوردهاند، اغلب پُر از قندند تا نبود چربی را جبران کنند. علاوه بر این، دلیل اصلی خودداری از خوردن ماست با معده خالی این است که فواید باکتریهای اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل اسیدیته زیاد محیط معده در صبح بی اثر می شود؛ بنابراین با مصرف ماست در صبح مزایای بسیار کمی از ماست برای سلامتی را به دست میآورید.
همراه با این ۵ ماده غذایی ماست بخورید تا لاغر شوید
کارگر آنلاین/ماست یکی از خوراکیهای خوشمزه و سادهای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی، میتواند برای لاغری مفید باشد.
خوردن این لبنیات در ناشتا حکم مصرف سیانور را دارد / خیلی مراقب باشید
کارگر آنلاین | هر چند برخی کارشناسان ماست به همراه میوه را صبحانهای سالم می دانند که به کاهش وزن کمک میکند، اما انواع ماستهای آماده که برچسب بدون چربی خوردهاند، اغلب پُر از قندند تا نبود چربی را جبران کنند. علاوه بر این، دلیل اصلی خودداری از خوردن ماست با معده خالی این است که فواید باکتریهای اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل اسیدیته زیاد محیط معده در صبح بی اثر می شود؛ بنابراین با مصرف ماست در صبح مزایای بسیار کمی از ماست برای سلامتی را به دست میآورید.
چیزهای مهمی که تا به امروز درباره ماست نمی دانستید
کارگر آنلاین/ماست از بهترین و مغذی ترین محصولات لبنی در دنیاست. ماست ها دارای انواع مختلفی هستند که خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن دارند.
لاغری به کمک رژیم ماست!
به کمک این خوراکی خوشمزه به سرعت لاغر شوید
کارگرآنلاین| امروزه رژیم ماست به عنوان یکی از رژیمهای لاغری معروف در حال استفاده است. اما رژیم ماست واقعاً چگونه است؟ با توجه به انواع ماست موجود در بازار، چه ماستی را باید مصرف کرد؟ کالری ورودی ماست را چگونه میتوان کنترل کرد؟ در این مقاله به بررسی رژیم ماست میپردازیم و به این سوالات پاسخ میدهیم.
فواید سیر و ماست برای شکم
از سوزاندن چربی در ناحیه شکم تا آرامش بخشی معده با این ترکیب جذاب
کارگر آنلاین | مخلوط سیر و ماست برای سلامت شکم و همچنین سلامت کلی بدن بسیار مفید و مؤثر است.